瘦身茶列表
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玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花6朵，红茶1小包，蜂蜜一大勺，柠檬片一小片，白水550毫升做法:1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟； 2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用... [瘦身茶]
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冰糖柠檬薄荷饮
材料:冰糖适量，柠檬（糖腌柠檬或柠檬干），薄荷叶适量，热水做法:1.冰糖适量柠檬2-3片、薄荷叶5G混合加入滚烫的热水。 2.混合后焖5分钟左右即可，也可以直接水煮出... [瘦身茶]
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山楂瘦身橘茶
材料:清脂茶1袋，干山楂橘皮适量，普洱适量做法:1、用清水把干山楂洗干净。 2、烧开水，把清脂茶、山楂、干的橘皮、普洱放在一个大瓷杯种，沏上热水，稍微泡一下就... [瘦身茶]
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奶香木瓜炖雪蛤
材料:甜木瓜1个，雪蛤膏4克，鲜奶或椰露0.5杯，冰糖适量，水做法:1.将干的雪蛤膏用滚水浸三小时或者一晚，然后倒去浸水，再用新的滚水慢火煲半小时.(加入少许姜丝或用香橙肉及汁... [瘦身茶]
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罗汉果菊花茶
材料:罗汉果，菊花做法:1.先把罗汉果放清水泡一会，然后煮开. 2.几分钟后加入菊花关火焖一会.焖的时间一长罗汉果味浓时就可以喝了.... [瘦身茶]
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消滞花草茶
材料:柠檬香蜂草，柠檬猫薄荷，莱姆薄荷，红茶茶包，冰糖做法:1.香草洗干净擦干水，红茶茶包加入200ML热水浸泡片刻。 2.所有材料加到一起搅拌均匀泡3分钟左右即可... [瘦身茶]
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桂圆炖鱼胶
材料:鱼胶，桂圆，冰糖做法:1.鱼胶切丝（以前买时都请药材店代为切开，这次我用的是杂胶比较小，所以用水浸软后用剪刀剪就可以）。 2.鱼胶用水浸软洗干净，桂圆干同样... [瘦身茶]
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清毒除痘汤
材料:绿豆75公克，莲藕粉35公克，冬瓜皮150公克做法:(1)绿豆洗净泡过夜(让其快爆芽)，冬瓜皮洗净备用。 (2)将300cc的水注入锅中煮开后，放入绿豆、冬瓜皮，用大火... [瘦身茶]
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塑身美腿茶
材料:马鞭草3公克，迷迭香3公克，柠檬草3公克，薄荷3公克做法:1.将马鞭草用手撕碎放入钵中。 2.将迷迭香、柠檬草、薄荷加入钵中一起混匀，装入袋中绑紧成茶包。... [瘦身茶]
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洛神山楂瘦身汤
材料:山楂2两，洛神花5钱，甘草1钱，冰糖适量做法:1.)将所有材料加入600cc的水煮开，小火继续熬煮15分钟。 2.)加适量冰糖煮化，滤去残渣即可。... [瘦身茶]
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山楂乌梅茶
材料:山楂1大匙，乌梅3颗做法:1、将山楂1大匙、乌梅3颗置保温杯中； 2、滚水沖入后盖上杯盖焖10分钟即可。... [瘦身茶]
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纤美瘦身茶
材料:仙楂7公克，甘草2片，决明子38公克，陈皮5公克，乌梅3颗做法:1、将仙楂、甘草、决明子、陈皮放入钵中捣碎。 2、乌梅用刀切成碎片后，放入钵中一起混匀，装入袋... [瘦身茶]
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荷叶减脂茶
材料:荷叶3g，山楂15g，生大黄5g，甘草3g，水2000㏄做法:1.将所有青草材料洗净备用。 2.将作法１的材料与水一起放入锅中，先以大火煮至沸腾后，再转小火续煮约30分钟。... [瘦身茶]
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花草减压
材料:冲泡量：1人份做法:1、把所有材料用冷水冲洗干净，去除灰尘杂质，然后放入大小合适的茶包，扎紧袋口。 2、把茶包放入保温壶中，加入600ml开水冲泡5分钟，即可饮... [瘦身茶]
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DIY神奇去脂瘦身汤
材料:决明子50克，山楂10克，陈皮10克，何首乌7.5克，甘草5克，车前子15克，枳壳5克做法:1、一剂的配方：决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g；所... [瘦身茶]
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荷叶山楂减肥茶
材料:干荷叶一把（约10克） 干山楂20克（约15片） 薏米10克陈皮10克 冰糖随意 清水700ml （此为一人量，孕妇禁服）做法:做法：1）将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。2）... [瘦身茶]
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排毒清脂花草茶
材料:玫瑰 茉莉 芦荟欧石楠马鞭草各少许做法:1）将所有干花草放入壶中，倒入开水浸泡5分钟即可饮用。 2）喝前可调入适量蜂蜜，但要在花草茶温度稍凉一点，大约60度... [瘦身茶]
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润肤纤体茶
材料:干山楂10片菊花6朵西洋参8片桂圆3个枸杞10颗做法:1）用刀轻轻地敲开桂圆的壳，取肉备用。将山楂，菊花，枸杞用清水冲洗一下。 2）将山楂，菊花，枸杞... [瘦身茶]
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荷叶山楂薏米减肥茶
材料:花草茶是近年来兴起的新兴饮品，好看好喝，减肥养颜，很受女士的欢迎。如有时间，自己在家调配一杯适合自己的体质的花草茶，不止养身，在冲泡的过程中好好感受那股茶香，悠闲优雅... [瘦身茶]
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玫瑰瘦身茶
材料:药材玫瑰10朵、炒决明15克、陈皮10克做法:1、药材用过滤袋装好。 2、药袋加1200毫升水静置3分钟后，加热煮沸，转小火煮10分钟；再浸泡10分钟，去渣取汁，即可... [瘦身茶]
