瘦身饮品列表
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薏米黑芝麻红枣汤
材料:薏米1把，水适量，大红枣8个，有机黑芝麻粉适量，车前子粉1小匙做法:1.先把薏米洗净，泡10分钟； 2.薏米和水放入锅中，煮开，转小火再煮半小时； 3.放入红... [瘦身饮品]
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老黄瓜种鸡蛋汤
材料:老黄瓜一根，淀粉，鸡蛋两个，盐，香菜做法:1.老黄瓜一根，要选外皮比较硬实的，这样的刚摘下来不久，比较新鲜。 2.取半根，削去外面的硬皮。 3.老黄瓜... [瘦身饮品]
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告别秋膘——苹果山楂茶
材料:苹果2个，新鲜山楂120克，清水800ML做法:1、山楂一分为二去核； 2、苹果去皮去核切小块； 3、把处理好的山楂、苹果放入搅拌机加800ML水榨汁;... [瘦身饮品]
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菊普山楂饮（消脂饮品）
材料:杭白菊30克，山楂50克，普洱茶15克，水2升，冰糖适量做法:1、山楂冲洗干净和杭白菊、普洱、冰糖一起装入纱布袋（这样免得煮完再过滤），加水2升浸泡约1小时后煮开；... [瘦身饮品]
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荷叶山楂减肥茶
材料:干荷叶一把（约10克） 干山楂20克（约15片） 薏米10克陈皮10克 冰糖随意 清水700ml （此为一人量，孕妇禁服）做法:做法：1）将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。2）... [瘦身饮品]
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红枣薏米汤
材料:红枣，薏米，黄冰糖做法:1.将红枣和薏米分别洗净，红枣划开几道口子 2.把红枣和薏米放入碗中，加入清水浸泡 3.浸泡12小时之后，将汤水，薏米，红枣一... [瘦身饮品]
