瘦身蔬菜汤列表
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木瓜银耳薏米羹
材料:木瓜半个，薏米50克，干银耳5克做法:1、薏米洗净，用清水浸泡2小时；干银耳清水泡发后清洗干净，去掉根部，撕成小朵；木瓜去皮去籽切成滚刀块 2、将泡好的薏米和... [瘦身蔬菜汤]
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冬瓜虾皮皮蛋羹
材料:冬瓜300克，虾皮适量，猪肉300克，料酒，皮蛋1个，鸡精，油，盐，麻油，姜，葱，蒜做法:1.冬瓜洗干净去皮切粒，猪肉洗干净切粒加入少许生抽、少许砂糖、 少许生粉和油以及料酒混合搅拌... [瘦身蔬菜汤]
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薏米雪耳汤
材料:薏米，雪耳，淮山，云苓，红枣，蜜枣，瘦肉约500克做法:1、先将汤料洗净用清水泡约30-60分钟 2、挑选新鲜瘦肉约500克，洗净放入锅内，加清水至淹盖瘦肉，用大火煲至水... [瘦身蔬菜汤]
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瘦身蔬菜汤
材料:主料：洋葱半个，胡萝卜1根，芹菜8根，西红柿3个，甜玉米1根，青笋1个做法:1、把洋葱、胡萝卜、西红柿、青笋、甜玉米清洗干净后，切成同样大小的滚刀块，芹菜去掉叶子只留梗，切... [瘦身蔬菜汤]
