养生类列表
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党参黄芪炖鸽子
材料:乳鸽1只，瘦肉，当归适量，党参适量，黄芪适量，枸杞子适量，红枣适量，盐适量做法:1.将鸽子清洗干净，切大块。 2.与猪肉及药材入锅同煮。 3.烧开后文火... [养生类]
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四红暖汤
材料:红豆200g，干红枣10枚，红衣花生150g，红糖1汤匙（15g），水2000ml做法:将红豆用清水冲洗干净，同红衣花生与水放入锅中，大火煮开后，转小火炖煮2小时，至红豆起沙。 干... [养生类]
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秋梨膏
材料:秋梨（鸭梨）5个（约1200g），去核干红枣 80g，老姜1块（约20g），蜂蜜100ml，冰糖100g做法:1、秋梨洗净削去外皮，擦板架在汤锅上，用擦板把秋梨擦出梨蓉和梨汁。 2、老姜削... [养生类]
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罗汉果秋梨膏
材料:梨5斤，罗汉果1个，白糖6两，槐花蜜1两，水少许做法:1、梨洗净削皮，锅中放少许水，把梨皮及打碎的罗汉果放进去小火煮开。 2、等梨皮煮变色后再煮大概十多分钟，... [养生类]
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洋葱泡红酒
材料:一瓶红酒750毫升，3个洋葱做法:1、洋葱选紫洋葱为最佳，如果没有用白洋葱也是不错的。 2、剥去洋葱的外皮，然后切成小块。 3、放入干净干燥... [养生类]
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黑芝麻豆浆
材料:材料：黑豆20g、黑芝麻5g做法:1、黑豆前晚先洗，再用小碗泡（半碗水就够），早上起来将黑豆捞出来加上黑芝麻跟半碗热水泡半个小时（黑豆里边的水可以留着待会煮）... [养生类]
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泥鳅山药补益汤
材料:主料： 泥鳅500克做法:1、山药去皮后切片。 2、泥鳅去肠脏后洗净，放入沸水中氽烫，3分钟后捞出沥干。 3、锅内加油烧热，加入蒜头、京葱、姜片... [养生类]
