「滋补养颜糖水」菜谱大全

材料:银耳两大朵，红枣12-16颗，冰糖适量做法:1、银耳用冷水浸泡到充分涨发，用厨房剪刀剪去蒂部，用手将银耳撕成小块，反复淘洗后沥干备用。 2、红枣用水清洗后备... [滋补养颜糖水]

材料:木瓜，银耳，梨汁冰糖做法:1. 银耳用水泡发一小时，冲洗干净后，摘成小碎片放入高压锅． 2. 木瓜去外皮，剖开为二，去掉中间的瓤，切成小块，放入高压锅．... [滋补养颜糖水]

材料:百合50克，莲子50克，山药20片，红枣20颗，白木耳20克，冰糖适量做法:1）装所有材料（除冰糖外）分别洗净浸泡1小时后，将红枣去核备用。 2）将1000ml的水注入锅中，放入百... [滋补养颜糖水]

材料:干腐竹50克，鸡蛋2个，白果25克，薏米50克，冰糖60克做法:1、干腐竹洗净，白果去外面的硬壳及里层薄膜，薏米洗净 2、锅中倒入水约1000ML，放入洗净的腐竹大火烧开... [滋补养颜糖水]

材料:桂圆25克，红枣30克，莲子30克，干银耳5克做法:1、干银耳用水泡发后洗净撕成小块，红枣切开去核。桂圆剥去外壳后，放入热水中浸泡一会，比较容易去掉核 2、银耳... [滋补养颜糖水]

材料:马蹄250克，银耳，蜜梨，大枣，广东片糖，雪蛤做法:1.马蹄切片，梨切块，雪蛤和银耳用水泡发后切成碎。 2.清水烧沸后放入马蹄，蜜梨，大枣，小火焖煮大概40分钟后加入银... [滋补养颜糖水]

材料:绿豆，雪蛤，银耳，枸杞，薏米，冰糖做法:1.绿豆和薏米需要提前泡几个小时~ 2.银耳用清水泡一会就好了~ 3.把绿豆和薏米先加水煮1个小时左右，再放入... [滋补养颜糖水]

材料:冰糖，桂圆肉，枸杞，山西大枣，木瓜，雪蛤做法:1.准备材料：木瓜，雪蛤，山西大枣，枸杞，圆肉，冰糖 2.正宗的山西大枣熬出来的味道就是不一样啊~ 3.木瓜挑的... [滋补养颜糖水]

材料:银耳，莲子，红枣，枸杞，雪梨，蜂蜜，水做法:1.雪梨切块，银耳、莲子、红枣、枸杞洗干净了丢在炖蛊里，加水，小火慢慢儿炖着。 2.两三个小时之后，揭开盖子，香甜美味的... [滋补养颜糖水]

材料:红枣8粒，桂圆6粒，枸杞子少许，鸡蛋2个，冰糖适量做法:1.红枣、桂圆及枸杞子用清水洗净浸软。 2.鸡蛋煮熟后捞起剥壳备用。 3.水烧开后，放入红枣... [滋补养颜糖水]

材料:木瓜半个，冰糖适量做法:1.木瓜洗净后去皮剖开；去籽后切成小块。 2.放入炖盅中隔水炖1小时。 3.加入适量冰糖炖至冰糖溶即可。... [滋补养颜糖水]

材料:酒酿，鹌鹑蛋3个，枸杞20克20克做法:1.将枸杞冲洗后，在清水里泡上2.3分钟. 2.鹌鹑蛋打散备用 3.将酒酿倒入容器，放枸杞，个人视酒酿的甜度加入小... [滋补养颜糖水]

材料:雪耳50克，番薯1个，姜1片，冰糖适量做法:1.用清水将雪耳浸透后去蒂洗净撕成小片。 2.番薯去皮洗净后切成小块。然后用清水浸半小时，浸时须时常换水。... [滋补养颜糖水]

材料:绿豆，薏米，冰糖做法:1.绿豆薏米洗净，浸泡一个小时左右。 2.之后加入清水绿豆，薏米. 冰糖放进锅里熬到绿豆烂为止。 3.也可以熬成一碗清淡的... [滋补养颜糖水]

材料:木瓜1个，雪梨1个，冰糖适量，姜2-3片，雪耳做法:1.木瓜洗干净去皮切块，雪梨洗干净去皮切块、姜去皮切2-3片、雪耳用温水泡软后切碎备用。 2.炖盅加入适量的... [滋补养颜糖水]

材料:贡梨1个，鲜百合1个，冰糖及适量，蜂蜜适量做法:1.贡梨去皮去心，切成块，放入炖盅内，加纯净水盖过梨，以免氧化. 2.百合剥开，削去干掉的部分.放入炖盅内，加入蜂蜜... [滋补养颜糖水]

材料:玫瑰花适量，蜜枣两个做法:1.茶具洗干净，放蜜枣，放玫瑰花 2.冲开水，泡十分钟左右既可。小诀窍因为单单喝玫瑰花会... [滋补养颜糖水]

材料:木瓜一个，椰汁100ML，牛奶100ML，冰糖适量做法:1.木瓜去籽，切块放碗中，倒入椰汁，牛奶，以及冰糖。 2.将1入蒸锅，大火蒸30分钟以上，至果肉软烂，取出。... [滋补养颜糖水]

材料:银耳，鲜果，冰糖做法:1.银耳泡发洗净，锅中做水把冰糖熬化，放入发好的银耳煮. 2.梨和菠萝切成小丁放入锅内煮 3.小凤西瓜把上边切掉，去瓤，边缘做... [滋补养颜糖水]

材料:银耳，雪梨，大枣，冰糖做法:1、银耳泡软去根蒂，然后撕成小片。 2、加上雪梨、大枣和冰糖，用紫砂锅煮几个小时就好了。小诀窍... [滋补养颜糖水]

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