「滋补类」做法和菜谱大全

材料:1.鱼胶，30克，2.瘦肉，50克，3.枸杞，10-20颗；，4.红枣或桂圆，3-4颗；5.姜，2片做法:1.鱼胶处理：先将鱼胶泡发，软化为准，估计要10个小时，越厚的鱼胶需要的时间越久； 2.将处... [滋补类]

材料:当归10克，黄芪10克，鸡蛋2个，红枣6个，红糖1小匙做法:1.鸡蛋、当归、黄芪分别洗净，红枣温水泡发后掰开。 2.除红糖以外的所有材料放入药锅或者砂锅里，加水两... [滋补类]

材料:乌鸡，黄芪，大枣，香菇，松蘑，白灵菇做法:1.黄芪，大枣，乌鸡 2.香菇、松蘑、白灵菇 3.这是我的煲汤法宝--焖烧锅（专门煲汤用的，很节省电而且不会扑锅，... [滋补类]

材料:牛奶50毫升，黑芝麻120克，糖3大勺，糯米粉2大勺做法:1.准备的芝麻 2.将黑芝麻磨粉； 3.糯米粉用冷水调开；糖果中加入500毫升的清水煮开，加入芝麻... [滋补类]

材料:鸡半只，茶油3匙，老姜6片，水适量，米酒200㏄做法:1.将鸡只内外洗净后，再剁成约5公分大小的块状。 2.热锅，倒入适量的茶油烧热，先放入姜片爆香，再将作法1剁好的... [滋补类]

材料:主料：猪腰子300克，做法:1.杜仲去粗皮； 2.将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净； 3.猪腰去脂膜，切片； 4.把全部用料一齐放... [滋补类]

材料:主料：当归20克，粳米55克，枣（鲜）20克，做法:1.将当归洗净后放入沙锅内，用温水约600毫升浸泡10分钟，在火上煎熬两次，每次煮沸后再慢煎20至30分钟，共收汁150毫升。... [滋补类]

材料:主料：雏鸽300克，做法:1.乳鸽刮净，去内脏，脚爪，滚水中煮5分钟； 2.取出过冷水； 3.人参洗净切片； 4.红枣洗净去核； 5.当归、... [滋补类]

材料:羊肉200g，当归片15g，老姜15g，胡椒粉1茶匙（5g），盐2茶匙（10g）做法:1、羊肉洗净切成小块，老姜切成大片备用。 2、把羊肉块、姜片、当归片，放入砂锅内，一次加足水量... [滋补类]

材料:柚子 2个（约500g），冰糖 300g，水 1000ml，蜂蜜 200ml做法:柚子用削苹果的方法将外皮削下，再用水洗干净，取1/2份柚子皮切成细丝待用。将柚子肉外层的白瓤撕除... [滋补类]

材料:川芎10克，当归10克，黄芪10克，党参10克，鸡蛋一个，阿胶1/3块做法:1、准备好原材料。 2、川芎10克、当归10克、黄芪10克、党参10克一起，用纱布包起来，（我用的是... [滋补类]

材料:原料：鸡块（翅根）、白萝卜做法:1、鸡块洗净，姜去皮切片，白萝卜去皮切块儿。 2、把所有食材加三颗枸杞一小片（5克左右）放入炖盅，加水后隔水中小火蒸30－40分钟就... [滋补类]

材料:银耳25克，冰糖100克.水1000ml做法:1．用温水泡发银耳一小时，剪碎备用。 2．将水发好的银耳放入电饭煲内，加入水和冰糖加盖。 3．将电饭煲调到加热... [滋补类]

材料:老母鸡--半只、党参、黄芪--各30克、红枣--25克、桂圆肉-15克（或10颗去皮干桂圆）、姜片--少许、盐--少许、清水--1.5升做法:1. 鸡洗净，剁成块（如果锅够大的话也可整... [滋补类]

材料:猪肝。料酒。桂皮。八角。辣椒。葱姜。酱油。盐巴做法:1.猪肝冲洗干净，用清水泡制2小时以上，中途换水 2.锅中注水加入1大勺料酒，加入猪肝焯水... [滋补类]

材料:海参500g，花椰菜1颗，蒜末1大匙，蚝油4大匙，盐1|2小匙，水150ml，太白粉水少许做法:1、花椰菜切成适当的大小，烫熟装盘。 2、锅里倒入一点油，爆香蒜末，加入海参拌... [滋补类]

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