宫保鱿鱼列表
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辣酱炒鱿鱼丝
材料:新鲜鱿鱼须，洋葱，香葱，调料：辣酱，蒜，姜，盐，糖，胡椒粉，绍酒，鸡精做法:1.洋葱切丝 葱、蒜也切成末； 2.洗净的鱿鱼丝撕去薄膜，切成段、鱿鱼丝可以先用盐、胡椒粉、绍... [宫保鱿鱼]
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宫保鱿鱼
材料:发好鱿鱼1只，葱2根，姜1小块，宫保50公克，宫保酱适量，香油1/2匙做法:1.鱿鱼切花以开水汆烫过备用。 2.葱切段、姜切丝、宫保切小段备用。 3.热... [宫保鱿鱼]
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宫保鱿鱼
材料:水发鱿鱼200公克，干辣椒30公克，姜5公克，葱10公克，A.白醋1茶匙，酱油1大匙，糖1茶匙，料酒1茶匙，水1大匙，太白粉1/2茶匙，B.香油1茶匙做法:1.剥除鱿鱼皮后切花，汆烫约10秒后捞起... [宫保鱿鱼]
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宫保鱿鱼卷
材料:宫保菜是四川的传统名菜，以宫保鸡丁为代表，衍变出宫保豆腐、宫保虾仁、宫保鱿鱼等菜肴来。宫保鱿鱼卷和宫保鸡丁的做法:烹制材料(两人份) 材料：鲜鱿鱼(... [宫保鱿鱼]
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宫保鱿鱼杏鲍菇
材料:材料：鱿鱼，花生，荷兰豆，杏鲍菇。做法:材料清洗好之后，先用开水焯一下鱿鱼，卷了就拿出来。 荷兰豆切小段，杏鲍菇切片 冷锅冷油，放进花生豆，炒熟，倒... [宫保鱿鱼]
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宫保鱿鱼
材料:400克新鲜鱿鱼，10克干辣椒，10颗花椒，50克花生仁，30克大葱段，10克姜片，10片蒜片，1茶匙特细辣椒粉，2大匙生抽，1茶匙老抽，1茶匙料酒，1大匙陈醋，1.5茶匙砂糖，0.25茶匙细盐，0.5茶匙鸡精... [宫保鱿鱼]
