材料:鱼子酱做法:1 直接入口; 鱼子酱直接送入口中,先用牙齿将鱼卵轻轻咬破,耳中欣赏“啵、啵”的声音,再用舌头仔细品味,然后才吞下去。... [养生]
材料:苹果,米醋,冰糖,可密封的干净瓶子、保鲜膜做法:1. 苹果洗净,擦干表面水分,再切成小片。表面水分擦干,有利于防腐。 2. 在瓶子底部铺上一些冰糖,再将苹果片... [养生]
材料:燕麦2小把、龙眼干6个、红枣3个、核桃4个,红糖适量做法:1、核桃敲碎取仁,龙眼去皮,和红枣、燕麦片同煮到烂熟。 2、加入适量红糖,温热的时候喝。... [养生]
材料:主料:大米、南瓜、瘦肉末做法:1、肉末提前一夜用生抽腌制放入冰箱保鲜,入味。 2、把南瓜切小块,和生米一起下锅煮成粥。 3、熬成粥后下肉末... [养生]
材料:当归10g、红枣80g、黄芪10g、鸡蛋3个、红糖适量做法:1、准备好材料。 2、锅里加适量的水,放入鸡蛋煮熟,加少许盐,可以防鸡蛋开裂。 3、煮好... [养生]
材料:桂圆4个、红枣4个、枸杞2g、干玫瑰花5朵、绿茶2g、蜂蜜适量做法:1、准备好所有的食材。 2、红枣用清水浸泡洗净。 3、锅中加入适量的清... [养生]
材料:红枣几颗、黑木耳一把、冰糖适量做法:1、黑木耳泡发,洗净摘好,红枣用手捏开。 2、黑木耳与红枣一起放入砂锅中,加足量水,大火煮开后转小火煮半小时以上... [养生]
材料:生薑,水,紅糖做法:1.把生薑和紅糖放进鍋裡,倒上水。 2.慢慢熬到濃即可。... [养生]
材料:各种水果做法:1、把水果切丁。 2、把西米煮熟至透明。 3、把红茶泡开,滤出茶叶。 4;把牛奶和红茶混在一起,搅呀搅呀搅呀搅……... [养生]
材料:蜂蜜250g、新奇士柠檬3个、500ml的玻璃瓶1个做法:1、把柠檬洗净,沥干水分后横向切成约5毫米的薄片。 2、往干燥的玻璃瓶里放入一层柠檬片(我的瓶子横... [养生]
材料:黑豆50克,黑米50克,黑芝麻适量,红枣6颗,冰糖适量做法:1、黑米、黑豆、红枣隔夜清水浸泡。 2、红枣去核。 3、黑米、黑豆过一下水,连红枣一起... [养生]
材料:空心枣,糯米粉,熟芝麻,冰糖,糖桂花做法:1、空心枣洗净,浸泡1小时捞出沥干水分。 2、红枣用厨房剪从一侧切开,备用。 3、糯米粉中缓缓加入热... [养生]
材料:虾尾。燕饺。番茄,娃娃菜,鸡蛋。做法:鸡蛋打花,漂油致金黄。净锅,入高汤,加漂好的鸡蛋。加燕饺 虾尾煮沸。调盐,味精,鸡精。鸡汁。少量糖。最后放娃娃菜,出锅后摆上番茄... [养生]
材料:红枣5个、桂圆肉5粒、清水2碗、生姜适量、红糖适量、枸杞子适量做法:1、准备食材。 2、枸杞、桂圆肉用清水浸泡湿润。红枣清洗后去核,撕碎。姜去皮后... [养生]
材料:苹果200g、红枣5粒、干菊花10粒、蜂蜜适量做法:1、准备好所有的食材。 2、红枣和菊花用清水冲洗干净。 3、锅中加入清水,放入红枣煮上15... [养生]
材料:酸奶100克,牛奶3盒做法:1、准备鲜奶3盒、酸奶1杯。 2、用开水将容器烫一下,约1分钟,主要是灭菌。 3、将纯牛奶倒入容器内,再倒入酸奶(做引子... [养生]
材料:汤鱼丸(白色),炒鱼丸,鱼面筋,木耳,胡萝卜,黄芽菜(白菜),生抽,盐,鸡粉,糖,香油,胡椒粉,淀粉,香葱做法:1、木耳用水泡发后处理干净,用手撕成小块。 2、黄芽菜切块,鱼丸、... [养生]
材料:主料:银耳1块,红枣10颗,桂圆10颗,百合适量,薏米适量,红豆适量做法:1、材料准备齐洗净,银耳切小,根部切碎,桂圆去壳,泡制充分吸水,因为红豆薏米不好煮熟,所以最好多泡几小时... [养生]
材料:猪蹄,花生,红豆,黑豆,黑米,腰豆,红豆,芡实,红枣做法:1、猪蹄焯水,去血水。 2、红豆、黑豆、腰豆、红豆,芡实,花生,黑米,泡水两小时。 3、将所有材料放... [养生]
材料:主料:土鸡1只做法:1. 红枣、桂圆肉、枸杞洗净,用清水浸泡15分钟; 2. 锅中烧水,水开后放入土鸡焯烫,变色后捞出,洗净表面浮沫。 3. 锅中水倒掉,... [养生]