营养不良列表
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香煎蛋角
材料:牛肉丝，红萝卜丝，蒜苗，大白菜丝，蛋，胡椒面做法:1.腌好牛肉丝，分别炒熟牛肉和蔬菜，再混在一起、搅拌蛋，加少少盐及胡椒面在蛋液里 2.我的锅是只煎一只蛋的小... [营养不良]
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清蒸红汤鸡翅
材料:主料：鸡翅500克，辅料：鲜香菇100克，油菜心50克，调料：植物油50克，料酒20克，大葱15克，姜10克，盐5克，味精4克，酱油15克做法:1.将鸡翅膀分成翅尖、翅中两段，放入沸水中焯一下，捞出... [营养不良]
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荔枝鸡翅
材料:主料：鸡翅500克，调料：红葡萄酒30克，盐2克，味精1克，冰糖2克，大葱3克，姜3克，花椒2克，料酒5克，胡椒粉1克，植物油15克做法:1.鸡中翅折为两截，用盐、料酒胡椒粉码味30分钟至1小时... [营养不良]
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葱油鸡翅
材料:主料：鸡翅500克，辅料：葱白100克，青椒25克，柿子椒30克，调料：姜10克，料酒50克，植物油15克，香油5克，盐5克做法:1.将鸡翅洗净，用料酒、盐腌20分钟，隔水上锅蒸30分钟即熟；... [营养不良]
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烤鸡翅
材料:主料：鸡翅500克，调料：大葱10克，姜5克，酱油5克，胡椒粉2克，料酒10克，味精2克，盐5克，植物油15克，蜂蜜5克做法:1.将鸡翅膀在开水锅里氽一下，捞出； 2.葱、姜切末，加入酱... [营养不良]
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酒醉鸡翼
材料:主料：鸡翅1000克，调料：大葱5克，姜5克，盐15克，味精1克，黄酒8克，大曲酒20克做法:1.将仔鸡翅膀洗净，放入锅中，加适量清水烧沸后，撇去浮沫，再用小火煮15分钟，稍冷却，斩去翅尖，拆尽... [营养不良]
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酥炸鸡翅
材料:主料：鸡翅750克，辅料：糯米50克，火腿50克，芝麻50克，面包屑50克，鸡蛋100克，小麦面粉50克，调料：花生油55克，大葱10克，姜10克，盐5克，料酒10克，椒盐4克，玉米淀粉5克做法:1.先剁掉翅膀... [营养不良]
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板栗烧凤翅
材料:主料：鸡翅500克，辅料：栗子（鲜）100克，调料：大葱5克，姜3克，盐4克，味精3克，料酒3克，冰糖4克，香油6克，花生油30克做法:1.将鸡中翅择洗净，剁成块；板粟去皮。 2.冰糖炒制成... [营养不良]
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红油鸡翅
材料:主料：鸡翅250克，调料：菜籽油100克，辣椒油20克，味精6克，盐10克，酱油10克，白砂糖15克，料酒15克，大葱5克，姜5克，花椒5克，八角5克做法:1.将鸡翅切成块洗净，加入盐，料酒，葱段，姜片，腌一... [营养不良]
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番茄鸡翅
材料:主料：鸡翅2000克，调料：白砂糖300克，盐50克，醋150克，大葱50克，姜50克，料酒50克，番茄酱150克，花生油200克做法:1.将鸡翅洗净，改刀切成小块，放入葱、姜、盐、料酒腌一天，然后下... [营养不良]
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椒盐凤翅
材料:主料：鸡翅750克，调料：大葱10克，姜10克，料酒20克，椒盐20克，盐10克，植物油100克做法:1.将鸡翅用葱，姜，精盐，绍酒浸渍片刻待用； 2.炒锅上火，倒入植物油，烧至七成热，将... [营养不良]
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双鲜会
材料:主料：芦笋180克，鸡翅600克，辅料：鲜香菇30克，调料：姜5克，大葱5克，黄酒8克，酱油38克，白砂糖15克，盐3克做法:1.新鲜鸡翼洗净，吸干水分，放入大碗中，加入腌料（绍酒8克、酱油38克）略腌... [营养不良]
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叉烧鸡翅
材料:主料：鸡翅500克，调料：白兰地33克，料酒33克，白砂糖80克，五香粉15克，香油15克，大葱15克，白皮大蒜15克，花生油20克，桂皮5克，八角3克，姜10克，味精3克，食用色素3克做法:1.选用鸡翅膀... [营养不良]
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辣味酱凤爪
材料:主料：鸡爪50克，调料：大葱30克，姜20克，酱油15克，植物油10克，豆瓣酱10克，料酒10克，白砂糖10克，陈皮5克，盐4克，胡椒粉3克，八角2克，味精1克做法:1.将肉鸡爪收拾干净，放入开水中焯一... [营养不良]
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茼蒿煮肉片
材料:主料：茼蒿150克，瘦猪肉50克，鸡腿蘑(干)50克，辅料：枸杞子10克，调料：色拉油15克，姜5克，盐2克，味精1克，白砂糖3克，鸡精1克做法:1.茼蒿去老叶，洗净； 2.瘦肉切成片；... [营养不良]
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番茄酥鸡腿
材料:主料：鸡腿800克，辅料：鸡蛋黄100克，调料：花椒5克，八角5克，桂皮5克，姜10克，大葱25克，豌豆淀粉50克，香油25克，酱油25克，白砂糖50克，味精2克，盐2克，番茄酱30克，植物油100克，黄酒10克做... [营养不良]
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客家炒鸡块
材料:主料：鸡腿500克，调料：植物油30克，豆瓣酱10克，白砂糖3克，九层塔20克，红辣椒10克，大葱5克，姜5克做法:1.将鸡腿肉切块； 2.九层塔切碎； 3.辣椒洗净切片；... [营养不良]
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太师鸡腿
材料:主料：鸡腿1000克，辅料：胡萝卜150克，甘薯150克，莴笋100克，调料：花生油75克，番茄汁50克，料酒25克，酱油25克，小葱25克，白砂糖10克，味精1克，胡椒粉1克，姜5克，香油15克，豌豆淀粉8克做法... [营养不良]
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煎鸡腿
材料:主料：鸡腿450克，调料：香油30克，大葱10克，酱油20克，白砂糖10克，姜汁5克，白酒10克做法:1.用刀背在鸡腿的肉面上轻剁后加调味料（酱油20克、麻油10克）腌20分钟后取出，腌汁留用；... [营养不良]
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左宗棠鸡
材料:主料：鸡腿600克，辅料：红尖椒15克，鸡蛋清40克，调料：白皮大蒜5克，姜3克，芡粉10克，香油5克，植物油50克，酱油10克，味精1克，醋10克做法:1.鸡腿去骨后摊开，切浅斜刀纹后，再切成2厘米*... [营养不良]
