材料:绿豆30G,赤小豆30G,黄豆30G,薏米10g,燕麦片10g做法:1.将绿豆赤小豆黄豆浸泡6小时以上。 2.洗净浸泡后的豆子,这时产生的一层泡沫是不能食用的。... [养颜]
材料:银耳,红枣,百合,冰糖做法:1.银耳温水泡发,几分钟就软了,听说过泡一晚上的,没那么费劲真的。两三小朵可以泡开可以够三人份,压缩饼干一样,啧啧。小枣洗洗待用。百合少许... [养颜]
材料:龟苓膏,西瓜,梨做法:1、西瓜、梨洗净切块。 2、和龟苓膏搅拌一起即可。还可以自己随意创造放入些其他的材料比如:酸奶或者其他的水果等。... [养颜]
材料:排骨,玉米,红枣,枸杞子,参片,生姜,香菜,盐,鸡精做法:1.排骨切块,去血,洗净。凉水放入锅中水开后捞出,血水倒掉。 2.起锅放足水,放入红枣、枸杞子、参片、生姜。... [养颜]
材料:银耳30G,枸杞适量,白糖或蜂蜜或原味不放适量,牛奶1盒,水1升做法:1.晚上的行动:银耳提泡发上炖锅大伙炖开转小火 2.早上的功课:洒适量枸杞继续大伙炖10分钟... [养颜]
材料:银耳,红枣,梨,冰糖,枸杞几棵做法:1.将银耳用温水浸泡30分钟后洗净,用剪刀剪去根部,然后用手撕成小块; 2.将红枣冲洗干净备用; 3.将梨洗净去皮后,... [养颜]
材料:血糯米150克,莲子、花生仁各30颗左右,红枣15颗,冰糖做法:1.将血糯米、莲子、花生仁淘洗干净后浸泡一个晚上,红枣洗净稍稍浸泡约10分钟 2.将浸泡好的材料... [养颜]
材料:泡发好的雪蛤膏,开了壳的椰子1个,椰奶1罐,鲜奶半盒,冰糖适量做法:1.先将5克雪蛤膏用温水泡发一天之后,祛除黑色的线,并在煮沸的姜水里过一下,祛除腥味,再洗干净。... [养颜]
材料:紫米100,红枣100,白糖小许做法:1、将紫米 糯米分别淘洗干净,红枣去核洗净。 2、锅内放入清水 紫米和糯米,置于火上,先用旺火煮沸后,再改用文火煮至粥将成... [养颜]
材料:猪蹄500g,大蒜5瓣,姜1块,大葱2根,干红辣椒5个,麻椒10粒,酱油1大匙,白糖2匙,醋1小匙,盐做法:1.猪蹄洗净,去除杂毛,切成小块(最好让卖肉工作人员完成)。放清水在锅中烧开,放入切... [养颜]
材料:玫瑰花20朵,粗砂糖200克做法:1.小玫瑰小心剪下,20朵小玫瑰大概需要200克砂糖。 2.辣手摧花去掉花心,花瓣在清水中清洗干净浸泡十分钟。 3.... [养颜]
材料:红枣500克,黑芝麻500克,核桃仁500克,阿胶500克,冰糖250克,黄酒500毫升做法:1.红枣、黑芝麻、核桃仁切碎。 2.阿胶加酒与冰糖放锅中文火边煮边搅拌,直至完... [养颜]
材料:雪梨,银耳,莲子,红枣做法:1.雪梨去皮切成块,银耳一朵、莲子若干和红枣10余粒泡发洗净。 2.雪梨、银耳、红枣、莲子和冰糖适量放入锅中,加足量清水(水量大... [养颜]
材料:莲藕一节,冰糖适量做法:1.莲藕一节、冰糖适量 2.切成细条,这样容易出水 3.烧好的藕茶 小诀窍 特别提... [养颜]
材料:银耳,莲子,冰糖,红枣做法:1.银耳和莲子用温水浸泡20分钟。 2.泡软后,去掉银耳黄色的蒂和莲子的芯。技术好的话就不要把莲子掰成两瓣儿哦,这样比较美观。... [养颜]
材料:猪耳朵,木耳,银耳,调料详见介绍做法:1.为了节省时间,我用的是已经加工好煮熟了的猪耳朵丝。 2.把木耳和银耳泡开,木耳焯熟凉凉,与猪耳朵丝放在一起。加入... [养颜]
材料:黑米适量,桂圆若干颗,红枣若干颗,桂花适量,大米适量做法:1.干红枣洗净桂圆剥皮 2.黑米和白米3:1的比例煮开 3.软烂的时候加入红枣,桂圆,桂花煮... [养颜]
材料:带皮的猪肘子1个(约1500克),肉皮250克,葱段、姜片共50克,精盐5克,料酒20克,味精2克,清汤1500克做法:1.将值猪肘子刮洗干净,从中间劈开。肉皮也刮洗干净。然后将肘子和肉... [养颜]
材料:南瓜,山药,肉松,香菜做法:1 原料大集合 2 把其中一半南瓜切薄片,放微波炉高火打7分钟 3 把剩下的南瓜切很细小的丁 4 用擀面杖把... [养颜]
材料:豆腐2块,瘦肉75公克,海带75公克,鲜香菇8朵,枸杞1大匙,生姜片2片做法:(1)生姜片切丝、豆腐切块。 (2)瘦肉切片,再用沸水汆烫备用。 (3)将500cc... [养颜]