「补气血」做法和菜谱大全

材料:红茶10克，红枣5-6颗，枸杞8-10颗做法:1）洗杯， 2）将红茶放于茶壶中，烧80度水，冲泡， 3）过滤出茶水，倒入放有红枣和枸杞的茶杯中，盖上盖，泡五分钟即可。... [补气血]

材料:猪蹄500克，花生50克，盐2克做法:1）将猪蹄刮洗干净后，与花生同煮。 2）先用大火煮沸，再用小火煮两小时以上，以猪蹄熟烂为度。食用时可加食盐调味。... [补气血]

材料:A：猪脊骨250克，B：党参4根，红枣3颗，桂圆肉8颗，枸杞子20颗，芡实40颗，调味料：盐1/4小匙做法:1.猪脊骨斩大块洗净，放入开水锅内氽烫至出血水，捞起用冷水冲洗干净。... [补气血]

材料:排骨500克，山药500克，葱20克，姜20克，盐1茶匙（5克）做法:１，排骨加一半的葱姜焯水２，焯水后，将排骨拣出３，重新放入高压锅，加入另一半的葱姜，和适量的水高... [补气血]

材料:红枣8粒，桂圆6粒，枸杞子少许，鸡蛋2个，冰糖适量做法:1.红枣、桂圆及枸杞子用清水洗净浸软。 2.鸡蛋煮熟后捞起剥壳备用。 3.水烧开后，放入红枣... [补气血]

材料:黄鳝1斤，北芪20克，姜适量，盐适量做法:1.将鳝鱼去骨汆水，切段入锅加水，加入北芪，姜片煮开，文火煮1小时加盐调味就行了。 2.好了，一锅好汤，呵呵。... [补气血]

材料:大骨头2块，黑木耳20克，枸杞20克，红枣10个，淮山药1只，姜片适量，盐0.25小匙做法:1.大骨头过水之后冷水放够，加入姜片和红枣，大火烧开15分钟，改文火熬汤1个小时。... [补气血]

材料:乌鸡半只，山药一根，红枣适量，姜片，料酒，盐做法:1.乌鸡洗干净，砍块；锅里放水，放姜片，大火烧开水，把乌鸡块放进去，倒进料酒，水再次沸腾后把乌鸡捞出来，冲洗干净 2.... [补气血]

材料:栗子，清补凉，乌鸡一只，姜片，鸡精，食盐做法:1.材料：栗子、清补凉（红枣、干淮山、党参、杞子、芡实、玉竹、薏米各一点配料而成）、乌鸡一只、姜片。 2.乌鸡洗... [补气血]

材料:虫草花，洋参，花胶，枸杞，干瑶柱，排骨做法:1.排骨飞水，花胶前一天晚上略泡 2.所有材料加入压力煲大火10分钟，再中火20分钟。... [补气血]

材料:阿胶2块，红枣一把，枸杞半把，核桃一把，冰糖一把，桂圆一把，芝麻适量，黄酒一碗做法:1.把阿胶弄成小块，装在容器里，倒入一碗黄酒，浸泡2天左右。 2.2天后把酒浸泡好... [补气血]

材料:牛奶50毫升，黑芝麻120克，糖3大勺，糯米粉2大勺做法:1.准备的芝麻 2.将黑芝麻磨粉； 3.糯米粉用冷水调开；糖果中加入500毫升的清水煮开，加入芝麻... [补气血]

材料:猪肝300公克，酸枣仁30公克，玉竹3钱，川芎3钱，红枣7颗，陈皮3钱，生姜片3片，米酒1大匙，盐少许做法:(1)红枣洗净泡软并去核，猪肝切大块用米酒(份量外)腌泡后沖洗去血水。... [补气血]

材料:黄耆5钱，当归1钱，枸杞1钱，桂枝2分做法:利用热水一沖，用焖烧杯或保温杯焖个10∼20分钟即可... [补气血]

材料:枸杞5钱，淮山1两，党参5钱，桂圆5钱，沙参5钱，生姜片3片，玉竹1两，红枣5颗做法:1、锅中放水煮开； 2、放入所有材料，用小火熬煮出味即可。... [补气血]

材料:主料：海带(鲜)500克，猪排骨(大排)250克，做法:1.猪排洗净，斩成约2.5厘米宽的方块； 2.海带用清水浸泡后洗去黏液、沙粒，切成2厘米见方的块，入开水锅内烧开捞... [补气血]

材料:主料：桂圆肉40克，猪心500克，做法:1.先将猪心剖开，别去脂肪筋膜； 2.把龙眼肉（桂圆肉）用清水洗净； 3.生姜去皮，切1片足够； 4.将猪心、龙... [补气血]

材料:去核大红枣1碗，蜂蜜适量做法:1、将红枣洗净加适量水（没过红枣）用大火煮开，转小火煮至水分蒸发，红枣烂软。 2、用打蛋器将红枣捣碎，晾凉。 3、... [补气血]

材料:红枣，桂圆，枸杞，当归，鸡蛋，红糖做法:1、除了红糖以外，所有东西洗干净放入煲里小火慢炖，大约30分钟后，加红糖进去一起炖； 2、一共大约40－50分钟，材料都出味了，就... [补气血]

材料:银耳，薏仁，红枣，枸杞，牛奶，益母红糖（最好放冰糖）做法:1、将银耳和薏仁分别放入冷水中泡至少30分钟到1个小时左右，也可以睡觉前泡； 2、先放入薏仁和大量水煮30... [补气血]

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