饮品

当前位置: 菜谱大全 > 饮品 > 补血冰糖莲藕

补血冰糖莲藕

时间:2019-12-20  2019-12-20  饮品  手机阅读
补血冰糖莲藕做法
   材料:
   莲藕一节,冰糖适量
  
   做法:
  

  1.莲藕一节、冰糖适量

  2.切成细条,这样容易出水

  3.烧好的藕茶

小诀窍

  特别提示:一般千万不要用铁锅来烧,这样煮出来的汤水就会变黑,不漂亮了。


  

补血冰糖莲藕

补血冰糖莲藕做法
   材料:
   莲藕一节,冰糖适量
  
   做法:
  

  1.莲藕一节、冰糖适量

  2.切成细条,这样容易出水

  3.烧好的藕茶

小诀窍

  特别提示:一般千万不要用铁锅来烧,这样煮出来的汤水就会变黑,不漂亮了。


  

补血冰糖红枣羹

补血冰糖红枣羹做法
   材料:
   银耳20克,枸杞15克,枣子10个,冰糖15克,水450毫升
  
   做法:
  

  1、银耳用温水泡发。

  2、将银耳、红枣放入砂煲里,放入适量清水,煲至银耳软糯、汤汁有胶质感。

  3、一个小时后放入枸杞和冰糖即可。


  

冰糖莲藕茶

冰糖莲藕茶做法
   材料:
   莲藕1节,冰糖适量
  
   做法:
  

  1.将莲藕洗净,不用去皮去节,切成片。

  2.放在锅里煮,不要用铁锅,砂锅最好哈,煮出来的颜色更粉更漂亮些。

  3.煮沸后,加入一小把冰糖,继续小火煮二十分钟,煮到水变成淡淡的藕荷色就可以啦。

  4.煮好后,滤掉藕渣,热喝或者放凉喝都很好。


  

冰糖莲藕

冰糖莲藕做法
   材料:
   糯米,莲藕,冰糖,水大量,黑芝麻
  
   做法:
  

  1.好不容易把糯米用温水泡了4小时,晾干。

  2.莲藕洗净后把表皮去掉。

  3.将莲藕从一头的3厘米处切开,将糯米塞满藕孔,将莲藕切口处复原,用牙签固定(一定多插几根牙签,不然煮的中途会开裂的),制成糯米藕。

  4.锅内放糯米藕,冰糖(我一不留神给放多了),大量水,大火煮一小时,中间略翻动,应该加白糖、蜂蜜再小火煮一小时,我把白糖和蜂蜜给取消了,不然会甜死人的。

  5.最后取出晾凉,切片,装盘。我还外撒了些黑芝麻,因为香嘛!


  

冰糖莲藕

冰糖莲藕做法
   材料:
   材料:莲藕3节,圆糯米1斤
  
   做法:
  

  1.莲藕先以小刀子刮去深色皮并且洗干净后,从头端预留2分处切开,再将切口处倒扣在毛巾上使莲藕出水至干爽

  2.接着以摇晃莲藕的方式填入糯米,再将莲藕盖子盖上后,将牙签斜插入,并用工具敲入至剩下1个指头宽的高度固定备用

  3.锅中加入可淹盖过莲藕的冷水,放入莲藕以小火焖煮大约5小时至糯米熟后,再加入冰糖煮4-5个小时至汤汁浓稠后,起锅以小刀子切片,再盛入盘中即可完成

小诀窍

  *制做冰糖莲藕选用松藕较适合,其中又以中段最佳,而前段则比较适合凉拌,后段适合煮汤

  *圆糯米糯性好、口感黏,比较适合

  *清洗糯米时,以沥盆快速沖洗后再沥干水份即可,但不能泡水

  *糯米熟化后会发涨,因此填入糯米时,需将莲藕预留出2分空间

  *填入糯米时,要以摇晃莲藕的方式使糯米自然填满,而不能使用工具压入,因为会造成米粒之间太过紧密、没有空气,使糯米较难熟透

  *冰糖莲藕要从冷水开始煮起,若直接放入热水中,则会使糯米夹生而煮不熟

  *冰糖需在莲藕和糯米完全煮熟后才加入,否则会使莲藕和糯米夹生而煮不熟

  *切冰糖莲藕时,小刀子会比大刀子来得好用,因为较不会沾黏

  *回锅加热时,先将冰糖莲藕切片盛入盘中,并且盖上保鲜膜后,放入蒸锅中以大火蒸约10分钟,再取出淋上糖汁即可

  *煮莲藕的糖汁,也可以用来煮稀饭或沖泡开水饮用


  

冰糖莲藕


   材料:
   鲜藕200克,鲜荷叶30克,冬瓜、冰糖各50克,清汤300克。
  
   做法:
  

  将鲜藕刮净外皮,洗净切成薄圆片,荷叶用于撕成小片,冬瓜切成象眼薄片。勺内清汤烧开,加冰糖、冬瓜片、藕片、荷叶,改用小火炖至熟烂,盛入汤碗即成。

  加工时要用小火慢炖。


  

桂花糖莲藕

桂花糖莲藕做法
   材料:
   新鲜莲藕1条,冰糖100公克,圆糯米50公克,桂花1/2小匙
  
   做法:
  

  1.将莲藕前段约3公分处切断,再把圆糯米填入莲藕孔洞中约8分满,再以桿面棍敲打封口备用。

  2.将作法1的莲藕放入水中煮约4小时,再焖4小时后取出,切0.5∼1公分厚,放入适中的容器内,加入冰糖、桂花,蒸40∼50分钟直到冰糖溶解即可取出食用。


  

桂花糖莲藕

桂花糖莲藕做法
   材料:
   圆糯米150公克,莲藕5段节,冰糖200公克,桂花酱40公克,麦芽糖1大匙
  
   做法:
  

  1.将糯米洗净,用水泡3∼4小时。

  2.将莲藕外皮刷洗干净,于莲藕头部切断1公分左右的厚片备用。

  3.将泡好的糯米沥干水分塞入莲藕内,塞满后,再将切断的莲藕头装回用牙签固定。

  4.将莲藕放入电锅内蒸约20∼30分钟后,再放入锅内水煮20∼30分钟(锅内水量需盖过莲藕)。

  5.加入材料3调味,用小火续煮30∼60分钟,煮至汤汁呈浓稠状,熄火,待凉后切片即可食用。


  

糖莲藕

糖莲藕做法
   材料:
   糯米,莲藕,竹签子
  
   做法:
  

  1.将莲藕靠近边缘的部位斜切开,切开的两边都灌进糯米。如果觉得太松散,可以用筷子往里边压一下

  2.灌好糯米的两头合起来,用竹签子插牢,煮的过程中就不怕爆开。用牙签也可以,但是如果莲藕个头比较大就怕不牢固

  3.做好的莲藕放入高压锅,倒入清水(我放入的水量高出莲藕2指节),将冰糖和白糖放入一起焖煮


  

冰糖莲子汤

冰糖莲子汤做法
   材料:
   干燥莲子200公克,冰糖75公克,水1000㏄
  
   做法:
  

  1.将全部的莲子放入水中洗净后,再泡入冷水中约1小时至微软。

  2.取一锅,放入沥干泡过的莲子,再加水1000㏄。

  3.将冰糖放入作法2中,再放至电锅内,外锅加4杯水,煮约2小时即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a16023.html

上一篇:酸奶木瓜雪蛤 下一篇:香飘飘的奶茶吐司 送给扬子

﹝补血冰糖莲藕﹞相关内容

「补血冰糖莲藕」相关专题

饮品 补气补血 养生 补血 甜品 冰糖莲藕 补血食谱 糖水 莲藕 滋补 养颜 保健 月经 汤类 大补菜谱 冰糖莲藕茶
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢