材料:苹果（红色）1个，青桔（绿色）2个，葡萄（紫色）1串，矿泉水1杯，蜂蜜1小匙做法:1、我取的是红苹果，所以归入红色，如果是黄苹果，则归入黄色一类。 2、另外，深色的食物，全归入... [简单减肥美容养颜]
材料:水500㏄，蜜枣3颗，玫瑰6朵做法:1.壶中倒入500㏄的水，加入蜜枣，以中火煮开3∼5分钟后熄火。 2.放入玫瑰并盖上锅盖，焖10分钟后滤掉花瓣与蜜枣，取茶饮用。... [简单减肥美容养颜]
