排毒减肥

排毒减肥列表

• 海带豆腐汤

  材料:冻豆腐（或北豆腐）200克，海带结50克，蘑菇50克，姜2片做法:1、冻豆腐块挤干水份，海带结洗净，蘑菇洗净撕成小片 2、锅中油烧热后，放入冻豆腐，略煎一会... [排毒减肥]

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  奶香玉米饼

  材料:鸡蛋黄2只，面粉100g，新鲜玉米2条，奶油40g（室温放软），适量的水，盐或糖（吃咸的加盐，甜的加糖）做法:1、材料混在一起，拌均匀成糊状就可以了。 2、可以用平底锅煎或... [排毒减肥]

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  绿豆薏仁粥

  材料:绿豆20g，薏仁20g做法:1、薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。 2、将浸泡的水倒掉，绿豆和薏仁放入锅内，加入新的水，用大火烧开。 3、用小火煮至... [排毒减肥]