减肥汤列表
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豆腐蛋花汤
材料:豆腐200克，玉米粒50克(有少量的胡萝卜丁和豌豆粒)，鸡蛋1个，调料，盐1茶匙(5克)，鸡精1克，油，1茶匙(5ml)做法:1，豆腐下锅中焯熟后，切成2厘米的粒，鸡蛋打散在碗中，搅拌备用... [减肥汤]
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养颜瘦身汤
材料:豆腐2块，瘦肉75公克，海带75公克，鲜香菇8朵，枸杞1大匙，生姜片2片做法:1.)生姜片切丝、豆腐切块。 2.)瘦肉切片，再用沸水汆烫备用。 3.)将500cc... [减肥汤]
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海鲜蔬菜汤
材料:虾仁半碗，圆白菜1个，洋葱1个，姜沫少许，香菜少许，鸡汤2大碗做法:1、用较深的锅来烹饪。首先倒入少许橄榄油，把洋葱条和姜末炒出香味，再倒入切成条的圆白菜。... [减肥汤]
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苹果瘦身汤
材料:苹果是十分适宜煲汤的水果，汤水酸甜可口，还有着不一般的去脂效果，其丰富的纤维可以促使排便。今天用苹果配上有消水肿作用的海带，让一碗靓汤弥漫着淡淡的美颜风。海带：10... [减肥汤]
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夏季减肥-冬瓜排骨汤
材料:排骨 冬瓜 枸杞 瑶柱做法:1）锅烧开水排骨飞水，捞出洗净沥干，备用。 2）冬瓜洗净，去皮，去瓤切块，瑶柱泡软，撕一丝一丝，备用。 3）汤煲加水，煮沸后加排... [减肥汤]
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紅豆蓮子羹
材料:蓮子，紅豆，綠豆，红糖做法:1、將蓮子、紅豆、綠豆泡水一個小時，放入電飯鍋裡； 2、依個人喜好加紅糖，熬半個小時即可出鍋。... [减肥汤]
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木瓜椰子煲鱼胶汤
材料:青木瓜一个、椰子一个、鱼胶一头做法:1、首先，把花胶洗一下，切片，然后放在冷水里泡，泡4个小时左右，软了就可以，也不要泡太久。 2、青木瓜一个，看起来蛮大的... [减肥汤]
