减肥甜点列表
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火龙果汁
材料:火龙果3个，冰块适量做法:1.火龙果洗净后去皮切块。 2.将火龙果及冰块放入搅拌机中搅拌1分钟即可。... [减肥甜点]
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减肥西点—酸奶蛋糕
材料:黄油50克，酸奶200克，糖70克，鸡蛋4个，低筋面粉45克，玉米淀粉25克，白醋几滴做法:1.模具涂油撒粉后置冰箱冷藏 2.黄油隔水融化 3.加入酸奶，搅拌均... [减肥甜点]
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【番茄橙汁冬瓜球】
材料:冬瓜一块，橙汁一瓶或果珍250ml，番茄一个，蜂蜜15ml做法:1、冬瓜用挖球器挖成小球，开水焯至断生，过凉后放入橙汁中浸泡，冰箱冷藏过夜； 2、番茄从顶部横切开，挖... [减肥甜点]
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减肥甜点燕麦椰丝球
材料:椰丝55克+10克（沾表面用），燕麦50克，蛋白3个，蜂蜜3大勺，盐1/8小勺，白醋几滴做法:1、鸡蛋分离出蛋白，用筷子打散。 2、加入椰丝。 3、加入燕麦片，要... [减肥甜点]
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桂花糕
材料:鱼胶粉15克，桂花2克，白糖60克，清水300克做法:1、桂花加入清水煮片刻（让其岀味），加入白糖、鱼胶粉搅拌至溶解。 2、倒入模具内，待凉放冰柜冷冻后脱模即可。... [减肥甜点]
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减肥汉堡
材料:减肥草150克，汉堡3个，牛排150克。调料卡夫奇妙酱60克，卡夫千岛汁80克，牛油30克，糖5克，盐3克，色拉油5克。做法:1、减肥草入清水浸泡4小时，取出入沸水中加糖、盐、色拉油... [减肥甜点]
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减肥甜点 燕麦耶丝球
材料:椰丝55克+10克（沾表面用），燕麦50克，蛋白3个，蜂蜜3大勺，盐1/8小勺，白醋几滴做法:1、鸡蛋分离出蛋白，用筷子打散。 2、加入椰丝。 3、加入燕麦片，要... [减肥甜点]
