蔬菜水果汤列表
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苹果汤
材料:苹果2－3个，干银耳5克，干红枣6－8个，枸杞数粒，冰糖适量做法:1、干银耳用水泡发，洗净撕成小朵 2、苹果洗净，去核切块或切片 3、干红枣洗净，去核切块，... [蔬菜水果汤]
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番茄鱼尾豆腐汤
材料:大鱼鱼尾一条，姜，番茄3个，料酒，盐，油，豆腐2块做法:1.姜去皮切片（约5-7片） 鱼尾洗干净备用。番茄洗干净切块，豆腐切块备用。 2.鱼尾和3，4片姜以及加少许料酒下... [蔬菜水果汤]
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青苹果芦荟汤
材料:用料青苹果2个，芦荟100克，冰糖20克。做法:1、苹果削皮，切成小块。芦荟洗净，切成小段。 2、锅中注入适量清水，放入苹果、芦荟，上火煮15分钟，调入冰糖即可。... [蔬菜水果汤]
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南瓜苹果汤
材料:青红苹果各1个（我没有青苹果，用红），南瓜，清水，鸡肉，盐做法:1、将全部材料切成丁块； 2、先下苹果＋南瓜＋清水煮滚后加入鸡肉＋盐＝煮30分钟即可。... [蔬菜水果汤]
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番茄冬瓜汤
材料:冬瓜200g，西红柿150g，水三碗（750ml），香菜少许，家乐清鸡靓汤口味浓汤宝1块做法:1.冬瓜切0.5cm左右的片备用 2.西红柿切滚刀块备用 3.锅中倒入三... [蔬菜水果汤]
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苹果生鱼汤
材料:生鱼2条600g，苹果2个，红枣6粒，蜜枣2粒，生姜1块，清水8碗做法:1.生鱼去鳞去内脏收拾干净，苹果削皮去核切块，生姜削皮拍扁，蜜枣冲净，红枣去核 2.生鱼两面煎制金... [蔬菜水果汤]
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DIY清体蔬菜汤
材料:豆腐1-3块，西红柿1个，小油菜6棵，粉丝1把，鲜香菇4朵，娃娃菜一或半棵，玉米1根，高汤或豆浆适量（还可以放入西兰花、黄甜椒），盐少许，胡椒粉少许做法:1、把所有蔬菜洗净，切大块，放... [蔬菜水果汤]
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冬瓜枸杞牛肉汤
材料:牛肉、姜、葱、冬瓜、枸杞、料酒、盐、胡椒粉、香菜做法:1、牛肉洗净，切方块，加姜片、葱段飞水，再冲洗去除血沫； 2、冬瓜洗净去皮、瓤，切薄片，枸杞子温水... [蔬菜水果汤]
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牛肉丸香菇汤
材料:牛肉丸，香菇，水，盐，味精（少放）做法:1、把肉丸、香菇洗净。 2、烧开水放入香菇，烧2分钟后到掉水，捞出香菇。 3、烧开水，放牛肉丸烧5分钟。... [蔬菜水果汤]
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冬瓜藕骨汤
材料:主料：大骨做法:1、冬瓜、藕刨皮洗净切小块备用。 2、大骨洗净煮沸捞起沥水备用。 3、锅内加入适量水，放入大骨、姜片、蒜片、小蒜、花椒煮... [蔬菜水果汤]
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番茄豆腐汤
材料:豆腐，番茄，大葱1颗，姜，淀粉，酱油，盐做法:1、豆腐切块，番茄切块，大葱只需要把葱绿的部分切成葱圈，姜切末。 2、热锅，少许油，爆香葱姜。 3、下番茄翻... [蔬菜水果汤]
