材料:乌骨鸡1/2只，新鲜山药600公克，莲子1两，仙草干1两，红枣5颗做法:(1)仙草洗干净，山药削皮洗净并切块，莲子用水泡软备用。 (2)乌骨鸡用滚水煮2~3分钟，取出用冷... [清热排毒]
材料:玉米：2根土豆：2个水：5碗芹菜：1棵白蘑菇（口蘑）：10朵(3－4人份)做法:1. 玉米洗净，削下玉米粒；蘑菇洗净切片；芹菜洗净切成末； 2. 洗净土豆去皮，切丁，放入搅拌机，倒入一... [清热排毒]
