清热去湿列表
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土伏苓三豆袪湿汤
材料:土伏苓25克，扁豆25克，赤小豆25克，袪湿豆25克，猪肉1斤，姜1片，盐适量做法:1.猪肉洗净后切块焯水；扁豆、赤小豆、袪湿豆洗净用清水浸2小时；土伏苓洗净。 2.将土... [清热去湿]
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鲜淮山胡萝卜猪骨汤
材料:鲜淮山1斤许，猪尾骨1块，胡萝卜1根，盐适量做法:1.将淮山去皮切块，红萝卜切块。 2.猪骨头切块。 3.所有材料入锅加水烧开，文火慢煮2小时下适量... [清热去湿]
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鸡脚苦瓜瘦肉汤
材料:有句俗谚：吃得苦中苦，方为人上人。广州的夏天素以湿热闻名，不少外地人初来乍到，极不适应这种岭南气候，脸上长痘痘就是最好的证明。这时的你就要吃点苦，喝上一碗鸡脚苦瓜瘦... [清热去湿]
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清热祛湿沙葛猪骨汤
材料:现在正值黄梅季节，这不，好几天来大雨都准时在午后报到。雨水充足，湿气也重了，湿热天气很容易口味不调，胃口不佳，这时喝碗祛湿开胃清热滋润的汤水就最适宜了。说到祛湿，赤小... [清热去湿]
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绿豆薏仁汤
材料:绿豆20克、薏仁20克，冰糖适量做法:1、薏仁洗净，浸水7小时至稍软；绿豆洗净，浸水1小时。 2、薏仁加3杯水放入锅内，用大火煮沸后，改用小火煮半小时，再放入绿豆... [清热去湿]
