「补血养颜汤」菜谱大全

材料:排骨500克，茶树菇30克，红枣10粒，葱10克，姜10克，盐1茶匙(5克)做法:1，准备材料 2，将排骨加葱5克，姜5克焯水 3，焯好水的排骨取出 4，重新放... [补血养颜汤]

材料:主料：带膜花生300克，桂圆肉100克，红枣20颗，做法:1、花生洗净，入水2小时后沥干，和红枣一起放入锅中，加5碗水以大火煮开，转小火慢炖40分钟 2、桂圆肉剥散，加入... [补血养颜汤]

材料:红枣，莲子，赤豆，红糖.做法:1用清水将红枣和赤豆浸泡4小时、淘去泥沙杂质洗净; 2将浸泡洗净后的赤豆、莲子放入锅中，加入足够清水，旺火烧沸后，转小火慢火焖... [补血养颜汤]

材料:川芎10克，当归10克，黄芪10克，党参10克，鸡蛋一个，阿胶1/3块做法:1、准备好原材料。 2、川芎10克、当归10克、黄芪10克、党参10克一起，用纱布包起来，（我用的是... [补血养颜汤]

材料:美国大杏仁15颗，桂圆8颗，红枣12颗，枸杞约30粒左右，红糖1汤匙15克，清水1000毫升（1升）做法:1、用刀轻轻轻轻的把桂圆的外皮拍开取出桂圆肉。千万不要用力，否则桂圆的外壳... [补血养颜汤]

材料:药材黄芪25克、当归15克食材鸡爪12只、黄豆50克、香菇6朵调味料盐适量做法:1、鸡爪斩去趾甲，洗净备用；黄豆洗净，浸泡8小时备用；香菇洗净，浸泡至软化，切片备用。... [补血养颜汤]

材料:500-600克的有机鸡腿肉/鸡做法:1、鸡洗干净汆烫，再洗干净； 2、然后和十杯的水、姜片、香菇，加药包炖两个小时。 3、加入红枣/黑枣再炖半个... [补血养颜汤]

材料:紫薯1个，红心薯1个，冰片糖做法:1.紫薯和红心薯削皮切丁 2.放入电饭锅加入6碗水 3.煮粥档煮30分钟，加入冰片糖 4.糖融化即可... [补血养颜汤]

材料:红芸豆，红小豆，红枣，红皮花生米，红糖做法:1、红小豆和红芸豆用清水洗净，前一天晚上用温水浸泡2个小时。 2、沥去水分，将红芸豆和红小豆放在一个保鲜袋中，放... [补血养颜汤]

材料:当归 10 克做法:1、锅里放入全部材料，盖好以大火煮滚； 2、之后转小火煮一小时即可。小诀窍用法：早晚空腹饮... [补血养颜汤]

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