红枣补血养颜粥列表
-
补血养颜汤
材料:美国大杏仁15颗，桂圆8颗，红枣12颗，枸杞约30粒左右，红糖1汤匙15克，清水1000毫升（1升）做法:1、用刀轻轻轻轻的把桂圆的外皮拍开取出桂圆肉。千万不要用力，否则桂圆的外壳... [红枣补血养颜粥]
-
红枣补血养颜粥
材料:红枣，红豆，黑米，花生，大米，红糖做法:1、将红豆、黑米、大米和花生洗净，事先用清水浸泡40分钟；红枣洗净待用。 2、将泡好的红豆、黑米、大米、花生、红枣倒... [红枣补血养颜粥]
-
山药莲子银耳羹
材料:山药，银耳，莲子，杏仁，大枣做法:1、山药去皮洗净，切段 2、银耳要在常温凉水里泡一晚上，并洗净银耳里面的沙粒 3、大枣，杏仁，莲子洗净备用... [红枣补血养颜粥]
