瘦身土豆列表
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奶香土豆泥
材料:土豆，火腿，卷心菜，牛奶，沙拉酱，盐做法:1.土豆洗净去皮，放水里煮20分钟左右，拿筷子能一下插进去就可以了（水里放点盐） 2.土豆煮熟后，一定要晾凉了，再碾成泥，要不... [瘦身土豆]
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酸辣土豆片
材料:主料：土豆（黄皮）450克，做法:1.将土豆洗净去皮，切成象眼片，用水漂洗去淀粉，沥净水； 2.入七成热油中炸至呈金黄色时捞入漏勺滤油； 3.将青椒洗净，切成... [瘦身土豆]
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咖喱土豆
材料:小土豆4个，牛奶150ml，橄榄油1汤匙(15ml)，郁金香粉适量，香菜末适量，新鲜姜末2茶匙(10g)，咖喱粉1汤匙(15g)，辣椒1个做法:小土豆对半切开后煮熟，辣椒切成菱形片备用。用橄... [瘦身土豆]
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香煎小土豆
材料:小土豆若干（十几个吧）做法:1. 小土豆若干（十几个吧），洗净后放入水中煮熟，筷子能插入即可 2. 把土豆用刀轻轻压扁待用 ； 3. 锅里放油，把土豆放入锅中，先不要翻... [瘦身土豆]
