炒花菜列表
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孜然肉末炒花菜
材料:花菜1斤，肉末1两，胡萝卜半根，葱，调料：孜然粉，盐做法:1.花菜切小块，放沸水里煮2分钟捞起。胡萝卜切成丁。 2.锅里放入油，倒入肉末炒散，倒入花菜，胡萝卜加盐再炒... [炒花菜]
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干炒花菜
材料:菜油50毫升，净鸡肉75克，盐1捏，胡椒粉1捏，菜油60毫升，花菜500克，盐1克，白糖1克，酱油2茶匙做法:1.将鸡肉切成5厘米长的粗丝，加盐和胡椒粉调匀。炒锅置中偏大火上，放入50毫升... [炒花菜]
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番茄炒花菜
材料:番茄（西红柿）2个，花菜250克，盐1/2勺，糖1/2勺，植物油11/2勺做法:1.一个番茄切成4块，花菜切小块. 2.将炒锅烧热之后放入植物油，油温7成热的时候，放入花菜翻炒2... [炒花菜]
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番茄炒花菜
材料:小型番茄1个，花菜300克。大蒜4枚、大葱1棵、花椒粉、干姜粉、鸡精、盐、植物油各适量做法:1、番茄洗净去皮，切成小丁。 2、花菜掰成小块儿，淘洗干净，控... [炒花菜]
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麻辣香肠炒花菜
材料:花菜1个，麻辣香肠1根，油、盐、葱花适量做法:1、花菜洗净，撕成小朵，香肠切片备用。 2、锅中放油，烧热放葱花，放香肠。 3、花菜用热水焯一下后，也... [炒花菜]
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清炒花菜
材料:1.花菜500克，红萝卜几片做法:1.花菜冼净切朵（小朋友吃的话，切小朵一点），红萝卜切片。 2.加入适量油加热至3成，放入花菜翻炒，可适量加少许开水，盖上锅盖，一分... [炒花菜]
