养颜类列表
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米酒煮鸡蛋
材料:清水400毫升，米酒200克，鸡蛋2个，白糖随意做法:1.找一奶锅（1个人的量用奶锅煮最方便），注入清水大火烧开。 2.倒入米酒，改中大火煮米酒。米酒煮开后，会冒出许... [养颜类]
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鲜奶木瓜炖雪梨
材料:牛奶，木瓜，雪梨，冰糖或者蜂蜜做法:1.木瓜去籽去皮切块或挖成球，其实我更喜欢切小粒。 2.雪梨去皮去核切块或挖球或者切小粒，放入汤褒中 3.加... [养颜类]
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青木瓜美容汤
材料:鲑鱼头1/4个，青木瓜1/4个，黄耆5片，生姜2片做法:1.)青木瓜去皮切块，鲑鱼头洗净剁块备用。 2.)将1000cc的水注入锅中，放入所有材料同煮10分钟，至煮烂即可。... [养颜类]
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紫薯银耳汤
材料:银耳6个，紫薯一个，红枣6颗，枸杞若干，冰糖适量做法:1.将银耳洗净放入盆中，加入能没过银耳的清水泡发银耳。待银耳泡发后剪去死结，放入锅中加入能没过银耳2倍的水，小火煮... [养颜类]
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百搭健康饮
材料:苹果半个，西芹1根，柠檬半个，蜂蜜适量，凉开水200毫升做法:1、苹果洗净去皮切丁。 2、西芹洗净，用手掰成小块，掰的时候去掉筋。 3、把苹果丁和西... [养颜类]
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补血冰糖红枣羹
材料:银耳20克，枸杞15克，枣子10个，冰糖15克，水450毫升做法:1、银耳用温水泡发。 2、将银耳、红枣放入砂煲里，放入适量清水，煲至银耳软糯、汤汁有胶质感。... [养颜类]
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养颜皂角米红枣银耳汤
材料:皂角米15克做法:1、银耳温水泡发40分钟后洗净撕成小朵。 2、皂角米提前浸泡十二小里至两倍大。 3、将泡发后的银耳沥去水分，泡发用的皂角... [养颜类]
