补肾养生列表
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板栗杜仲鸡脚汤
材料:杜仲20克，板栗半斤，鲜鸡脚8个，陈皮适量做法:1.杜仲20克左右.加半斤板栗.半斤瘦肉.鲜鸡脚八个.陈皮一小角一起煲两小时以上.... [补肾养生]
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鸭肾麦粥
材料:鸭肾1个，米0.08勺，燕麦0.08勺，荞麦0.08勺，小麦0.08勺做法:1.鸭肾用清水洗净后剪成条。 2.将米及麦洗净，浸软1小时。 3.把米及麦与鸭肾一起下... [补肾养生]
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养生冬虫夏草粥
材料:冬虫夏草1两，田鸡肉4两，水14杯，米1杯，盐少许，鸡粉少许做法:1. 田鸡肉洗净，切小块备用。 2. 取一深锅，加14杯水及洗净的冬虫夏草煮30分钟，煮至水剩12杯，将冬虫... [补肾养生]
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杜仲猪肝汤
材料:用料原材料：杜仲5克，猪肝350克，姜10克，清汤600克，青葱15克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克。做法:1、杜仲洗净，猪肝切片汆水，姜葱切段待用。 2、取净锅上火，放入... [补肾养生]
