清补凉列表
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清补凉瘦肉汤
材料:瘦肉半斤，薏米10克，淮山10克，玉竹5克，茨实5克，黄芪5克做法:1.将瘦肉洗净后焯水，其它原料浸泡洗净。 2.将所有原料放入电砂煲中加入清水500克煲2小时后加入... [清补凉]
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鳄鱼干清补凉汤
材料:淮山，莲子，南北杏，百合，红枣，瘦肉，薏米，茨实，鳄鱼干50克，姜2片，陈皮少许做法:1.清补凉的材料通常有淮山、莲子.茨实、薏米、百合、红枣、南北杏和瘦肉，指的是干货不是新鲜... [清补凉]
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清补凉炖乌鸡
材料:栗子，清补凉，乌鸡一只，姜片，鸡精，食盐做法:1.材料：栗子、清补凉（红枣、干淮山、党参、杞子、芡实、玉竹、薏米各一点配料而成）、乌鸡一只、姜片。 2.乌鸡洗... [清补凉]
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广东感冒茶
材料:金银花3公克，甘草3公克，葛根片4公克，连翘2公克，桔梗3公克，海浮石2公克，灵芝片4公克，北杏仁4公克，土茯苓4公克，桑枝片4公克，荆芥3公克，紫苏叶3公克，水3000㏄做法:1.将所有的... [清补凉]
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广东凉茶
材料:水5斤，鸡骨草1两，甘草5钱，胖大海5钱，枸杞2钱，大枣5-7个，桂圆肉5钱，夏枯草1两，杏仁5钱，红茶1两，冰糖适量做法:1、用大火将药材与水煮开后，调至中火在煮45分钟后关火。... [清补凉]
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清补凉糖水
材料:北沙参15g，玉竹15g，莲子20g，百合15g，淮山15g，薏米100g，腐竹50g，枸杞10g，冰糖30g，清水600ml做法:1、将北沙参、玉竹、莲子、百合、淮山、薏米、腐竹、枸杞清洗干净，沥干水... [清补凉]
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清补凉排骨汤
材料:材料：排骨，淮山，杞子，玉竹，沙参，蜜枣做法:1、备好几样材料，清洗干净（南方很多地方有整包的清补凉卖，就不用自己配那么麻烦） 2、排骨先飞水，就是在煲内放水和排... [清补凉]
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清补凉
材料:绿豆，红豆，花生，红枣，芋头，薏米，玉米，凉粉，通心粉，珍珠粒，葡萄干，汤圆，西瓜，菠萝，西米露，椰汁，椰奶，糖水等做法:最后放入冰块... [清补凉]
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润肺清补凉汤
材料:配料：淮山8片、玉竹50克、党参4条、红枣8粒、枸杞20克、红糖适量做法:1，党参与玉竹洗净，切成小段。 2，洗净薏米、红枣和枸杞。 3，将5斤水倒入... [清补凉]
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清补凉汤
材料:排骨（或鸡肉）500克 玉竹25克 党参4根 枸杞40粒 芡实30粒 淮山30克 蜜枣2个 姜一块 盐1茶匙（5克） 清水3升做法:1）将排骨切成小块，用清水冲净沥干水分。玉竹，党... [清补凉]
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正宗海南清补凉
材料:椰子、绿豆、空心粉、薏米、冬瓜意、冰块、椰奶、牛奶、红枣做法:1 先煮好糖水，炸椰奶汁、牛奶; 2 煮好椰子、绿豆、空心粉、薏米、冬瓜意、红枣。加... [清补凉]
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无花果清补凉煲排骨汤
材料:排骨500克，无花果4个，胡萝卜1小段，薏米，莲子，淮山，百合，玉竹，党参，眉豆1把做法:1.排骨斩件飞水洗干净 2.无花果、清补凉（薏米、莲子、淮山、百合、玉竹、党参）... [清补凉]
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清补凉老母鸡汤
材料:老母鸡半只，淮山，枸杞，莲子，百合，玉竹，薏米，红枣，生姜2片适量做法:1.老母鸡清洗干净，斩大件 2.淮山、枸杞、莲子、百合、玉竹、薏米、红枣洗干净... [清补凉]
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清补响螺鸡汤
材料:3-4人份量：做法:1、先将螺头去肠洗净，然后把姜放入滚水再放螺头飞水，再用清水洗净。 2、鸡洗净飞水备用（可斩件或原只煲） 3、之后等水滚将飞... [清补凉]
