材料:鸭肾1个，米0.08勺，燕麦0.08勺，荞麦0.08勺，小麦0.08勺做法:1.鸭肾用清水洗净后剪成条。 2.将米及麦洗净，浸软1小时。 3.把米及麦与鸭肾一起下... [补肾养生粥]
材料:冬虫夏草1两，田鸡肉4两，水14杯，米1杯，盐少许，鸡粉少许做法:1. 田鸡肉洗净，切小块备用。 2. 取一深锅，加14杯水及洗净的冬虫夏草煮30分钟，煮至水剩12杯，将冬虫... [补肾养生粥]
