健康美味食疗列表
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香蕉百合炖银耳
材料:香蕉，百合，银耳，鹌鹑蛋，枸杞，冰糖做法:1.银耳用水发好洗净，枸杞、百合洗净 2.鹌鹑蛋煮熟剥去壳，香蕉去皮，切块 3.取一碗，放香蕉、百合、银耳、鹌... [健康美味食疗]
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黑枣煲猪尾汤
材料:猪尾300公克，黑枣10个，核桃20公克，姜片8公克，水1500cc，米酒1大匙，盐少许做法:1.猪尾洗净、切段，放入沸水汆烫去血水，备用。 2.黑枣、核桃以冷水沖洗去除杂质... [健康美味食疗]
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产后安神定躁-黄花菜菜鳝鱼汤
材料:原料：黄花菜50克，鳝鱼肉200克，生姜10克，滑菇30克，枸杞3克，葱10克。做法:制作过程： 1.将滑菇、枸杞洗净;鳝鱼、生姜切成片;黄花菜用水发透后去根洗净;葱... [健康美味食疗]
