材料:玉兰菜3个,生菜适量,圣女果5个,水萝卜3个,瓣蒜1瓣,黑胡椒适量,盐适量,葡萄醋0.5大匙,橄榄油0.5大匙做法:1.把蒜茸、橄榄油和葡萄醋放在一个小碗中,用少子碾一碾蒜茸,让沙... [沙拉]
材料:红灯笼椒,绿灯笼椒,红萝卜,菠萝,士多啤梨(切块),黄瓜,牛肉(预先腌好),烧烤酱,生抽做法:1.红灯笼椒、绿灯笼椒、红萝卜、菠萝、士多啤梨(切块)、黄瓜、牛肉(预先腌好)。... [沙拉]
材料:面包片,鸡蛋,火腿,胡萝卜,黄瓜,土豆,鸡脯肉,生菜,牛肉片,沙拉酱,盐,胡椒粉做法:1.土豆,胡萝卜洗净去皮,切成大块上锅蒸熟,然后取出切小丁。 2.鸡脯肉洗净后放入锅... [沙拉]
材料::奶油奶酪250克,鲜奶50克,色拉油15克,蛋黄3个,柠檬汁20克,低粉30克,玉米粉20克,蛋白3个,盐5克,细砂糖60克,蓝莓酱少许做法:1.奶酪和鲜奶放入盆内隔水加热溶化拌匀至无颗粒,... [沙拉]
材料:1个鸡蛋1个,1根黄瓜1根,一根胡萝卜1根,甜菜适量,芹菜适量,山羊蓝纹乳酪适量,苹果适量,油梨适量,胡椒盐适量做法:1.鸡蛋煮熟,可以一次煮几个,比较省时间(但是你不喜欢在大冬... [沙拉]
材料:牛油果0.5个,鸡蛋,2个,马苏里拉奶酪丝适量,小土豆1个,生菜适量,黄瓜丁适量,西红柿丁适量,沙拉酱适量做法:1.土豆和鸡蛋煮熟,去皮;西红柿、黄瓜和牛油果切丁; 2.... [沙拉]
材料:火龙果,青柠沙拉酱,葡萄,猕猴桃,木瓜做法:1.材料准备:木瓜,火龙果,猕猴桃,葡萄,青柠沙拉酱 2.用了很多种,觉得这种的味道最好! 3.把水果切好放在一... [沙拉]
材料:胡椒粉,鸡精,蚝油,青柠沙拉酱,盐,元贝,蟹棒,青豆,玉米做法:1.材料准备,除了玉米和青豆还可以加胡萝卜芹菜洋葱丁什么的,海鲜是蟹棒和元贝~ 2.这个相对就比较简... [沙拉]
材料:鲜虾,玉米,青豆,红萝卜,意大利沙律酱做法:1.将虾去肠去壳,切两段,用少量盐、白胡椒面、生粉用手抓匀; 2.烧开半煲水,放少少盐和菜油,将青豆、玉米和红萝卜粒... [沙拉]
材料:苹果,葡萄干,山揸条,酸奶,果冻做法:1.苹果洗净后,削皮、切成小条块,用开水焯一会、控干水。 2.葡萄干洗净后用热水泡一会,控干水 3.把苹果块摆... [沙拉]
材料:虾仁,盐,黑胡椒,宝石番茄,小黄瓜,柠檬汁,橄榄油,荆芥,沙拉做法:1.虾仁去头去壳,开背取虾线,反复冲洗几次。 2.烧开水,虾仁在滚水中烫半分钟左右,就可以捞出来了... [沙拉]
材料:土豆1个,盐适量,鸡蛋1个,生菜叶,小西红柿,金枪鱼罐头1个,沙拉酱,黄芥末,柠檬汁做法:1.首先一个土豆,去皮,切小丁,放在锅里,放适量盐,煮熟。 2.另外一个锅里煮一颗... [沙拉]
材料:土豆个2个,鸡蛋1个,洋葱碎适量,甜玉米半个,盐,白胡椒粉,蛋黄沙拉酱做法:1.先将土豆、鸡蛋蒸熟,玉米煮熟。把土豆切片,这样会熟得快些;土豆不要放在盘子里离蒸,这样的话水... [沙拉]
材料:蔬菜,法式芥末酱,盐,醋,酱油,香油做法:1.首先把蔬菜清洗干净,因为是生吃,最好是放盐水里泡个20分钟,然后再切成薄片。 我在这里把切好的蔬菜薄片,用咱们中式常用的方法,用... [沙拉]
材料:蛋黄酱:,鸡蛋黄3个,橄榄油3汤匙,白醋1汤匙,淡奶油30克,柠檬汁少许,盐0.5茶匙,南瓜蓉2汤匙,沙拉:,黄瓜1根,美人椒3个,泉水金枪鱼罐头1盒做法:1.蛋黄酱做法: 2.1.用... [沙拉]
材料:鸡蛋黄2个,白醋10毫升,芥末10毫升,糖粉,柠檬汁,盐,沙拉油,炼乳做法:1.将蛋黄用打蛋器不停的打泡(不停的打到其变黄白色)。 2.将蛋黄放到锅里快速小火加热并搅... [沙拉]
材料:西瓜皮0.5个,黑芝麻5克,盐0.25小匙,味精0.125小匙,香油0.25小匙做法:1.西瓜皮削去外层青皮与内层红瓤,切细条 2.锅内倒入清水,水开后,下入西瓜皮略焯一下... [沙拉]
材料:酸奶100克,西瓜250克,猕猴桃2只,黄桃(罐头装)1只做法:1.将西瓜去皮,去籽,猕猴桃去皮; 2.将西瓜,猕猴桃,黄桃,分别挖成小球状(或切成小丁); 3.装在碗中,... [沙拉]
材料:玉米2个,胡萝卜2个,西芹1把,沙拉酱,青芥末做法:1.胡萝卜去皮切同玉米料大小一致的小丁; 2.西芹洗净后,择去叶子,同样切小丁; 3.玉米煮熟后把玉米... [沙拉]
材料:意面,豆角丁,蘑菇,鸡蛋2只,土豆块,盐做法:1.需要煮的:意面,土豆块,豆角丁,蘑菇,鸡蛋两只。 2.锅里烧开水,放进去一点盐,煮意面8分钟后捞出,煮土豆和豆角至熟软捞... [沙拉]