健康蒸蛋列表
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红枣杞子蒸蛋
材料:红枣8粒，枹杞子少许，鸡蛋2个，盐适量，鸡粉适量做法:1.红枣及枹杞子用清水浸软。 2.鸡蛋加入适量盐和鸡粉打成蛋液，然后加入红枣、杞子和凉开水（水和蛋液比... [健康蒸蛋]
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蛤蜊蒸蛋
材料:蛤蜊6个，蛋3个，盐1又1/2小匙，糖1/3大匙，水1杯做法:(1)蛤蜊泡水静置吐沙约2小时后洗净备用。 (2)将蛋打入汤碗中用筷子拌打均匀。 (3)加入盐... [健康蒸蛋]
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枸杞蛤蜊蒸蛋
材料:枸杞1大匙，蛤蜊4两，蛋2个，小豆芽少许，水1又1/6杯，盐少许做法:(1)先将蛋打散加入2/3杯水拌匀，蒸10分钟，电锅盖留一小缝隙使蒸气稍稍透出，如此蒸出来的蛋才会平滑。... [健康蒸蛋]
