营养套餐列表
-
牛奶咖啡
材料:冰咖啡，纯牛奶，蜂蜜做法:1、适量的蜂蜜倒入冰咖啡中； 2、将牛奶缓缓倒入装有冰咖啡的杯子中即可。 小诀窍 冰咖啡... [营养套餐]
-
青瓜玉露
材料:青瓜1/4个，牛奶40毫升，炼乳15毫升，纯净水20毫升，冰块适量，杨桃1片装饰用做法:1、青瓜洗净去皮，切成小块。 2、将切成小块的青瓜放入果汁机，加纯净水搅打成... [营养套餐]
-
学生早餐：金银馒头+培根蘑菇卷
材料:小馒头4个、培根5片、蘑菇、葱丝做法:先做金银馒头： 1、把馒头放在蒸锅中加热后取出 2、取2个馒头用油炸至金黄即可 再做培根... [营养套餐]
-
全方位营养早餐改良版
材料:桃李花生味三明治2片（全麦面包也可）；雨润小香肠两根；小番茄4个；鸡蛋一个；生菜一片；牛奶。做法:前几天看到有朋友上传了一张营养早餐，回家照着做了一次，感觉非常有食欲有... [营养套餐]
-
有肉有蛋爱心早餐
材料:主料：排骨，鸡蛋，馒头，黄瓜 做法:【做爱心馒头】： 1、调蛋液：取一个鸡蛋加入牛奶两勺、淀粉一汤勺、五香粉适量（依个人喜好添加）、盐适量。 2、馒... [营养套餐]
