春季养生列表
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春季养生--蚬肉炒韭菜
材料:韭菜，黄蚬，葱姜，料酒，盐。做法:1韭菜洗净切寸段； 2锅里放清水和葱姜烧开，倒入黄蚬，加入料酒，大火煮至黄蚬开口捞出剥出蚬肉； 3炒锅烧热后倒入油，油... [春季养生]
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春季养生菠菜猪肝炒饭
材料:剩米饭猪肝菠菜胡萝卜，食用油盐料酒生抽鸡精水淀粉做法:（一）：菠菜洗净焯水切碎。胡萝卜切粒 （二）：猪肝清水静养，反复换水。再打片，切细粒，过凉水冲洗内部组织... [春季养生]
材料:韭菜，黄蚬，葱姜，料酒，盐。做法:1韭菜洗净切寸段； 2锅里放清水和葱姜烧开，倒入黄蚬，加入料酒，大火煮至黄蚬开口捞出剥出蚬肉； 3炒锅烧热后倒入油，油... [春季养生]
材料:剩米饭猪肝菠菜胡萝卜，食用油盐料酒生抽鸡精水淀粉做法:（一）：菠菜洗净焯水切碎。胡萝卜切粒 （二）：猪肝清水静养，反复换水。再打片，切细粒，过凉水冲洗内部组织... [春季养生]