银耳莲子羹列表
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银耳莲子羹
材料:银耳25克，莲子25克，枸杞6-8克，冰糖适量，水1500-2000毫升做法:1.银耳用温水浸泡8-10分钟左右，用手轻轻抓捏，将银耳上附着的杂质淘洗干净； 2.换一盆温水，将银... [银耳莲子羹]
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莲子银耳汤
材料:银耳，去芯的莲子，多晶冰糖做法:1.银耳用温水泡半个小时，水里可以放点盐，可以去除异味。银耳泡发后剪除紧连在一起的部分，冲洗干净。莲子冲洗干净。 2.把... [银耳莲子羹]
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银耳莲子羹
材料:银耳，莲子，红枣，冰糖做法:1.银耳和红枣用清水泡半个小时，银耳发开，红枣泡完以后多淘几遍，有不少沙土，吃起来会碜。 2.银耳发开后，把中间的黄芯去掉（芯是苦的）.... [银耳莲子羹]
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牛奶枸杞炖银耳
材料:银耳30G，枸杞适量，白糖或蜂蜜或原味不放适量，牛奶1盒，水1升做法:1.晚上的行动：银耳提泡发上炖锅大伙炖开转小火 2.早上的功课：洒适量枸杞继续大伙炖10分钟... [银耳莲子羹]
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玫瑰茄炖银耳
材料:银耳20克，玫瑰茄5枚，冰糖少许做法:1.银耳用水泡发，用刀切碎，这样比较省火. 2.将银耳煮至八成熟，放入玫瑰茄. 3.待玫瑰茄从深红色变成粉色后，放... [银耳莲子羹]
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银耳莲子羹
材料:银耳，莲子，冰糖，红枣做法:1.银耳和莲子用温水浸泡20分钟。 2.泡软后，去掉银耳黄色的蒂和莲子的芯。技术好的话就不要把莲子掰成两瓣儿哦，这样比较美观。... [银耳莲子羹]
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百合莲子银耳羹
材料:银耳花3朵，莲子20克，干百合20克，冰糖100克，枸杞10克，清水适量做法:1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片；莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发... [银耳莲子羹]
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银耳羹
材料:主料：银耳(干)30克，调料：冰糖200克做法:1.银耳放入碗内用温水泡透，摘去蒂头，拣去杂质，用手将银耳叶反复揉碎，用清水漂起待用； 2.将锅置火上，注入清2000毫升，下... [银耳莲子羹]
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银耳果羹
材料:主料：苹果250克，银耳(干)25克，做法:1.银耳温水泡发后去蒂洗净。 2.苹果洗净后去皮，切成片。 3.锅内加水800毫升，放入银耳，煮沸后改用文火炖25... [银耳莲子羹]
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冰糖银耳炖木瓜
材料:银耳1朵，木瓜1个，冰糖20克，水适量做法:1、银耳提前一宿用凉水泡开，洗净，剪成小朵。 2、木瓜去皮，去籽，切成小块。 3、木瓜与银耳一同放入锅内，加... [银耳莲子羹]
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美容上品---银耳莲子羹
材料:银耳，莲子，大枣，枸杞子，冰糖做法:1、将银耳先用水泡开，莲子(提前泡好)、大枣、枸杞子洗净 2、银耳、莲子、枸杞子放入锅中加足量水（中途不要再加水）煮开后... [银耳莲子羹]
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银耳莲子羹
材料:用料银耳、莲子各30克，红枣20颗，百合50克，冰糖少许。做法:1、银耳用水浸泡后洗净，撕成小朵。莲子、红枣洗净后浸泡。 2、百合去杂质，洗净。 3... [银耳莲子羹]
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意大利面
材料:西红柿3个 洋葱半个 黄油10克 罗勒（可以不放） 黑胡椒 盐 糖 鸡精意大利面 香菇 火腿 青椒（我家就这些余粮了）做法:1）在锅中用文火融化黄油后，开大火，放入洋葱碎，炒... [银耳莲子羹]
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冰糖银耳莲子羹
材料:银耳50克、莲子10颗做法:1．把银耳、莲子、枸杞用清水泡3个小时左右；尽量把莲子泡软，去掉莲子芯（莲子芯不要丢掉，泡水喝有清热、安神、强心的功效）；把银耳去蒂，撕成小块... [银耳莲子羹]
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银耳莲子红枣汤
材料:莲子25克，红枣25克，银耳25克，冰糖100克.水1000ml做法:1． 用温水泡发银耳一小时，剪碎备用。莲子、红枣洗净泡水一小时。 2． 将水发好的银耳、莲子、红枣放... [银耳莲子羹]
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冰镇樱桃银耳羹
材料:干银耳，樱桃，蜂蜜（可用冰糖代替）做法:1、银耳用冷水泡发（木耳，银耳这些不宜用热水泡发，虽然更易泡发，但会影响口感） 2、泡发的银耳去蒂（黄色部分一定要去净，不... [银耳莲子羹]
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红枣银耳莲子羹
材料:新鲜莲子或干莲子，红枣，银耳，冰糖或蜂蜜做法:1.新鲜莲子剥皮，银耳和红枣提前泡清水，然后把银耳洗净撕成小朵备用 2.锅中放适量清水，放入红枣、银耳和新鲜... [银耳莲子羹]
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红枣银耳莲子羹
材料:银耳2小朵，莲子10颗，红枣5颗，枸杞20粒左右，冰糖适量做法:1.将银耳和莲子放入大碗，倒入冷水浸泡1小时 2.银耳变软后，用剪刀剪去黄色硬结部分，撕碎，越碎越好，与... [银耳莲子羹]
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黑椒牛排
材料:牛排1块，黑胡椒碎1g，橄榄油10ml，黄油15g，红酒5ml，盐少许做法:1.将牛排洗净后用厨房纸吸去表面水分，在牛排两面均匀的撒上少许盐和黑胡椒粉腌制30分钟 2.土... [银耳莲子羹]
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银耳莲子羹
材料:银耳50克、莲子10粒、百合15片、枣子5颗、枸杞8粒、冰糖100克。做法:1、银耳用开水盖锅泡，这样银耳才软，泡5个小时，洗净撕碎。 2、加水要根据银耳的多... [银耳莲子羹]
