材料:干米粉200克,冷水泡软,沥干,南瓜300克,去皮去籽瓤,切条,瘦猪肉150克,切丝,洋葱150克,切丝,木耳100克,摘净切丝,虾米2汤匙,酱油1汤匙,糖1/2茶匙,盐1/2茶匙,胡椒粉1/8茶匙,零脂肪蔬菜高... [花样主食]
材料:主料:大米、羊肉、胡萝卜两根、洋葱、葡萄干做法:1、大米用水泡半个小时,羊肉切小块,胡萝卜切丁或丝,洋葱切丁。 2、锅里放油,放入洋葱炒出香味,再放入羊... [花样主食]
材料:过夜米饭,胡萝卜半根,鸡肉一小块,豆豉,干香菇做法:步骤1:干香菇泡半个小时左右,去蒂切丝,胡萝卜切丁。鸡肉洗干净,切丁,鸡肉用少许盐,料酒腌10分钟。 步骤2:锅... [花样主食]
材料:红枣、核桃、黑米、香米、玉米、葡萄干、红豆、小米做法:1、红豆,玉米提前泡3-4小时。 2、其他材料混合洗净。 3、所有材料混合放入锅内,... [花样主食]
材料:南瓜 红豆沙做法:南瓜蒸熟晾至不烫手,加入中粉,糖,酵母揉成团 盖湿布静置10-15分钟,分成小份,擀扁,包入红豆沙 包好... [花样主食]
材料:seafood mix一盒,粉丝2把,葱姜蒜适量,花生油,蚝油(海鲜本身和蚝油都有咸味,做法:1、粉丝用温水稍微泡软后剪断。超市买来的seafood mix如果是冷冻的,就先放在温水或冷... [花样主食]
材料:米粉干150克,香菇10只,黄花菜25克,青菜100克,香肠50克,红萝卜50克,洋葱50克.做法:1.先将米粉干泡凉水30分钟取出。 2.水发香菇10只,水泡黄花菜25克,青菜100克,... [花样主食]
材料:福建油面,粗米粉,鱿鱼,虾仁,猪肉,椰菜,豆芽,蒜头,葱,大地鱼粉,糖,盐,味精,高汤,辣椒酱做法:1、将面条与米粉过冷热河七成熟拿出沥干备用,猪肉切片醃盐、味精与生粉备用。... [花样主食]
材料:紫糯米100克、红枣7枚,红豆50克,花生20克、红糖适量做法:1、将所有原材料洗干净,红豆和紫米提前8小时浸泡; 2、锅中加水,放入原料,煮烂即可。... [花样主食]
材料:原料:圆白菜丝 胡萝卜丝 泡发香菇 五花肉片 韭菜 蛋皮丝 米粉做法:1.圆白菜丝 胡萝卜丝 泡发香菇 五花肉片 韭菜 蛋皮丝 米粉泡发 温水5分钟左右 2.... [花样主食]
材料:米粉、葱、蒜苗、红菜椒。做法:准备工作: 一、将米粉煮至透心,捞起过干净冷水。 二、蒜苗、葱白葱叶切成段,分开葱白与葱叶,菜椒切成丝。... [花样主食]
材料:香米 ,鸡腿 ,胡萝卜 ,青豆 ,玉米粒 ,生菜 ,料酒 ,姜 ,老抽 ,糖做法:1.青豆和玉米粒清水里解冻后洗净沥干水分 2. 胡萝卜切成丁, 生菜洗净备用... [花样主食]
材料:主要材料:虾、蛤蜊、鲜鱿、青口等海鲜做法:准备工作: 1。米粉泡水,浸软;用剪刀稍微剪2刀以方便炒; 2。洗净所有海鲜,稍微加点盐腌10分钟;... [花样主食]
材料:米粉(買中細的米粉)半包→→雜貨店或超市都有賣,半包夠2-3人吃做法:1、首先,先將米粉用冷水泡軟,同時煮一鍋水; 2、水煮後沸,把米粉丟進去煮,大概煮到米粉都... [花样主食]
材料:主料:新鲜面条300克,鸡毛菜150克,猪肉丝100克,葱姜末少许做法:1、 锅内放入足够的清水煮沸,入面条至再次水沸,加入1杯冷水,煮沸后中火保持水沸腾继续煮2分钟,关火捞出面... [花样主食]
材料:意大利直面,牛肉,牛油,黑胡椒,盐,洋葱,青椒,生菜,番茄,番茄酱,鸡精做法:1、准备材料:意大利面、牛油、黑胡椒5G、盐5G、鸡精2G、洋葱半个。 2、先将意大利面用... [花样主食]
材料:手擀面、红辣椒、豆瓣酱、大蒜、蒜头、豆角、豆芽、瘦肉、鸡蛋、盐、鸡精做法:1、煮面条,将面条煮到八成熟,捞起来,备凉,加一点食用油,防止粘一起。 2、... [花样主食]