养胃炖汤类列表
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黄豆炖排骨汤
材料:黄豆50公克，排骨300公克，老姜30公克，水600㏄，盐1小匙做法:1.黄豆泡水放隔夜，取出沥干备用。 2.将排骨剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用。 3.老姜... [养胃炖汤类]
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猴头菇鸡汤
材料:猴头菇三颗，鸡半只，枸杞，姜，盐，料酒，火腿几片做法:1猴头菇用温水泡六个小时，用手抓一下，洗干净。 2鸡放到沸腾的锅里焯水，加两片姜，一些酒去腥，焯水完毕捞出来... [养胃炖汤类]
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蒜香花椰菜汤
材料:花椰菜是很普通的一种蔬菜，本身无多大味道，所以烹饪时常加荤菜或大蒜等调味品提味。但从养生角度看，它却是难得的食疗佳品，有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作... [养胃炖汤类]
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猴头菇排骨汤
材料:排骨500克，猴头菇一朵，瓠子400克，葱15克，姜15克，盐少许做法:1.锅中放油，油热后，倒入生姜爆香 2.倒入排骨翻炒至变色 3.倒入高压锅中... [养胃炖汤类]
