「养胃粥」做法和菜谱大全

材料:大米，皮蛋，油条，猪肉，香葱，盐做法:1、先将大米淘洗干净，然后放入一个容器，加入适量盐和清水泡上一会，大概半个小时就可以了；皮蛋剥去皮切小丁；油条也切成同样大小的丁；香葱... [养胃粥]

材料:绿豆，大米做法:1.绿豆用水泡四个小时，大米用水泡半个小时。 2.锅中放入水，大火烧开后，放入绿豆和大米，用大火煮开。 3.大火煮开后，转小火炖至... [养胃粥]

材料:米，水果，冰糖做法:1.熬粥—这个我不必说，大家都会，只是记得米在清水中可以泡上一个小时，这样米会更加软香一些。 2.粥放凉后放入冰箱冷藏两个小时。... [养胃粥]

材料:黑豆，黑芝麻，黑米，核桃仁做法:1.黑米用清水洗净后，浸泡两个小时。黑芝麻和核桃仁也同样洗净。 2.除黑豆以外的所有材料一起放入锅里，加适量的清水煮。... [养胃粥]

材料:肉末适量，姜葱适量，白粥适量做法:1.肉末先加2勺水、生粉、生抽搅拌均匀，后加入色拉油再次搅拌待用，这样粥里的肉末会很香嫩。 2.白粥火上加热到沸腾。... [养胃粥]

材料:白粥一碗，鸡蛋1个，油、盐、料酒少许做法:1.将鸡蛋打入碗里。加入盐、油、料酒拌匀。 2.把刚煮好的粥盛到鸡蛋液里（一定要热腾腾地粥哦，要不然鸡蛋就不熟... [养胃粥]

材料:生香菇2朵，珍菇1两，金针菇1两，小黄瓜半条，枸杞少许，白粥半碗，素高汤1碗，盐1茶匙做法:1.生香菇、珍菇、小黄瓜切丝放入滚水中川烫捞起备用；金针菇切段放入滚水中川烫捞起... [养胃粥]

材料:山药3两，韭菜花3支，海苔1张，葱半条，白粥半碗，高汤1碗，盐1茶匙做法:1.山药去皮洗净后，切成条状放入滚水中川烫取出备用；葱切成葱花备用；海苔用剪刀剪成条状备用；韭菜花切段... [养胃粥]

材料:A.小米100公克，碎玉米50公克，蓬莱米100公克，水4000公克，做法:1.小米、碎玉米、蓬莱米分别洗净，备用。 2.将4000公克的水煮开后，先放入蓬莱米以小火煮约15... [养胃粥]

材料:麦片1碗，大米2汤匙，小米2汤匙做法:1、先将大米小米入锅中煮至全熟。 2、再将麦片加入煮5分钟。 3、最后关火盖盖闷3分钟，即可。... [养胃粥]

材料:长粒糯米50g，凉水1000ml，红豆馅50g，冷冻小汤圆20粒，糯米酒3大匙（45ml）做法:1、糯米淘洗干净后倒入瓦煲中，加入凉水，盖上盖子，中小火熬至糯米开花变浓稠。 2、... [养胃粥]

材料:白粥双人份，鹅胸肉300g，干百合20g，葱姜、白胡椒粉、糖、盐、料酒各适量做法:1、鹅胸肉切丝，用少量的料酒、白胡椒粉、糖、盐拌匀入味。 2、把泡好的百合... [养胃粥]

材料:怀山药片60克或鲜山药120克，粳米50克做法:1.将粳米淘洗后，同山药片一并放入锅内（以搪瓷锅或砂锅为好），加入适量清水，煮成稀薄粥。 2.也可先将干山药研粉，待... [养胃粥]

材料:用料黑芝麻30克，黑米200克。做法:1、将黑芝麻放水中泡洗，去杂质和泥沙。 2、将黑米淘洗干净。 3、将黑芝麻、黑米一同放入锅中，加水煮粥即... [养胃粥]

材料:红枣、薏米、糙米、银耳做法:1、在煲汤时，盖子不好盖牢的，不然要溢出来的，你可以将盖子打开着烧，注意室内通风，做好排烟排蒸气. 2、打开着盖... [养胃粥]

材料:花生泥，大米粥（或小米粥）做法:1、花生提前泡水，再煮软，加水打成细细的泥状。 2、如果搅拌机打得不细，就再过滤一下，过滤去细小的颗粒，最后混合到粥里就可以... [养胃粥]

材料:薏米一大把、淮山药7片、红枣2颗、莲子10颗、枸杞10颗、龙芽百合10片、桂圆肉4颗、再加糥米一把（两人份）做法:1、懒人做法：所有材料除枸杞外在睡觉前洗净，浸泡在电... [养胃粥]

材料:木瓜，薏米，蜜枣（或红枣），大米，清水做法:1.薏米和大米提前浸泡一下 2.木瓜去皮去籽，切小块 3.锅中放入清水，放入薏米和大米，大火煮开后转中小火煮3... [养胃粥]

材料:干茉莉花，大米，糯米，水做法:1.大米和糯米洗净提前泡一小时 2.锅内放水烧开，加入泡好的米，煮至粘稠 3.干茉莉花用清水冲洗一下，放入粥内，继续熬... [养胃粥]

材料:白粥1碗，皮蛋1个，肉末50g，菜叶2片，小葱1棵，姜1片，芝麻油少许，盐少许做法:1、皮蛋去壳切成碎丁，菜叶洗净切碎，小葱切碎、肉末用少许盐和姜片腌制片刻。 2、将... [养胃粥]

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