材料:水，面筋，五花肉，生抽，老抽，白糖，料酒，白胡椒粉（根据个人喜好放与不放），大蒜，红椒，干辣椒（少一点），洋葱（根据个人喜好放与不放）做法:1、 面筋洗净沥干水，按照本身纹路剥开。... [干锅手撕面筋]
材料:面筋，五花肉，大蒜，洋葱，红椒做法:1.面筋洗净沥干水，按照本身纹路剥开。 2.手撕成块，也不要太小了撕的，吃起来费力。 3.洋葱切丝、红椒切块、干... [干锅手撕面筋]
