鲔鱼沙拉列表
-
玉米鲔鱼沙拉
材料:洋葱35g，玉米粒50g，水煮鲔鱼罐头35g，低脂沙拉酱1大匙做法:1.将洋葱去皮切小丁并沥干水分备用。 2.沥干玉米粒、水煮鲔鱼罐头的水分，加入洋葱丁及沙拉酱... [鲔鱼沙拉]
-
日式鲔鱼沙拉饭糰
材料:白米饭80公克，鲔鱼120公克，洋葱100公克，沙拉1大匙，海苔片1片，盐少许，胡椒少许做法:1.鲔鱼沥掉油份；洋葱切成小丁状后，放入纱布内沖水洗去呛味备用。 2.取一... [鲔鱼沙拉]
-
黄金鲔鱼沙拉堡
材料:罐头鲔鱼50公克，洋葱末20公克，玉米粒10公克，生菜叶1片，汉堡面包1个，美乃滋1大匙，糖1/4茶匙，黑胡椒粉1/4茶匙做法:1.将罐头鲔鱼和玉米粒罐头的汤汁沥干，倒入调理盆中再加... [鲔鱼沙拉]
-
洋葱鲔鱼沙拉
材料:洋葱50公克，鲔鱼罐头1罐，三色豆20公克，葱1/2根，盐1/2小匙，白胡椒粉1/2小匙，酒1大匙，美乃滋5大匙，洋香菜叶1大匙做法:1.将洋葱20公克切丝铺盘。 2.洋葱30公克... [鲔鱼沙拉]
