挑战青菜列表
-
蚝油生菜炒虾仁
材料:生菜，虾仁，大蒜，盐，味精，香油，蚝油做法:1.材料准备~ 2.油锅烧热先放入虾仁和蒜末翻炒. 3.然后放入生菜，盐，味精和蚝油继续翻炒，炒到7-8成熟.... [挑战青菜]
-
腐乳生菜
材料:生菜4两，红椒丝少许，白腐乳5钱，盐1分，素易鲜2分做法:1、生菜焯水； 2、锅内放少许油，加入生菜、白腐乳、红椒丝及调味略炒即成。... [挑战青菜]
-
草菇炒生菜
材料:生菜1个，玉米笋8棵，中型罐头草菇1罐，蒜蓉1汤匙，姜片2片，油、盐和胡椒粉适量做法:1.生菜洗净备用，快火下油起锅，爆香姜片，蒜蓉。 2.下草菇，玉米笋，加少许盐，胡椒... [挑战青菜]
-
豆腐生菜肉丝汤
材料:用料豆腐200克，生菜、肉丝各30克，植物油、绍酒、精盐、味精、清汤、麻油、生粉各适量。做法:1、豆腐洗净切块，放入开水锅中略焯，再入冷水中浸泡。 2、生... [挑战青菜]
-
白灼生菜
材料:球生菜（西生菜）、葱、姜丝、生抽、料酒、醋、白糖、盐。做法:1、球生菜一颗，注意要选择那种叶片包的紧密的；把根部抠掉； 2、在火上，热水里焯水，正面反面各... [挑战青菜]
