材料:冬瓜，西红柿，茶笋（扁尖）做法:1.先将茶笋泡软后切段，西红柿冬瓜切块；油锅烧热后将西红柿下去煸一煸。 2.西红柿煸好后，加水（根据材料多少定量）烧开加入茶笋和... [祛暑]
材料:绿豆，银耳，红枣，枸杞，黄芪，薏米仁，冰糖做法:1.将银耳先浸泡 2.把绿豆，薏米仁煮到30小时后，再加入各种辅料（ 银耳，红枣，枸杞，黄芪）放入 3.最后加入冰糖... [祛暑]
