「炒青菜」做法和菜谱大全

材料:西兰花，胡萝卜做法:步骤1：西兰花把根稍微切掉点，然后用手掰成小朵就行了，然后洗一下。胡萝卜洗一下，可以去皮也可以不去，切片步骤２：锅中烧水，水开加点盐，倒入... [炒青菜]

材料:鲜虾14只，西兰花100克，胡萝卜(小)1个，海鲜菇50克，辅料：蒜片适量，盐1/2茶匙，生抽1茶匙做法:1.鲜虾去壳去虾线，洗净，擦干水分后，加入1/4匙盐，充分抓匀，腌制10分钟.... [炒青菜]

材料:青菜，盐，鸡精做法:1.青菜焯水。 2.放油，烧热后，放入青菜大火快炒后，加盐，鸡精即可出锅。... [炒青菜]

材料:主料：青菜500克，蘑菇50克，鸡油50克，黄酒10克，湿淀粉5克，细盐10克，味精1克，鲜汤100克。做法:1.青菜剥去老叶，削去菜头，切成6厘米长的段；蘑菇洗净切块。 2.烧热锅... [炒青菜]

材料:油豆皮半张（约50g），小油菜100g，白砂糖1g，芝麻香油3ml，盐1g，油5ml做法:1、将油豆皮切成小菱形片，放入滚水中略煮30秒，待其变色、变软后即可捞出，备用。 2、小油... [炒青菜]

材料:香菇半斤做法:1 香菇去根、洗净挤干水分，掰成小扇形 2 青菜洗净，菜杆与菜叶分开切，稍大于切好的香菇块 3 葱姜切沫，蒜切薄片... [炒青菜]

材料:青菜洗干净，切成段做法:青菜洗干净，放入油锅炒... [炒青菜]

材料:主材：青菜做法:春天来了，来盘嫩嫩的油菜，吃了很清爽哦！ 1.把青菜一个一个洗干净备用 2.锅里放油烧热锅 3.倒入青菜快速翻炒... [炒青菜]

材料:青菜250克，做法:1．青菜洗净切断备用。 2．锅内放适量清水开火烧开倒入青菜加锅盖烧开，约烧开5分钟。 3．加入适量的盐，加入适量的味精，少量的食... [炒青菜]

材料:青菜300克做法:1．青菜洗净切断备用。 2．锅内加入清水100ml，开大火煮开。 3．倒入青菜，加入一点点食用油盖锅内盖烧煮。 4．锅开后加... [炒青菜]

材料:青菜，花椒，葱，盐做法:1、文火，加油，放入花椒，待花椒出香，取出花椒。 2、大火，放入葱花，葱香出，放入青菜翻炒，适量盐调好咸淡，即可出锅。小诀窍... [炒青菜]

材料:虾米20克，青菜200克，姜10克，香油10克，盐少许做法:1.准备材料 2.虾米加少许温水浸泡 3.锅中放入姜丝 4.倒入泡软的虾米... [炒青菜]

材料:生菜1把，蒜数粒，盐，耗油，油做法:1、生菜洗净掰两段。 2、蒜粒拍扁去皮切碎。 3、一汤匙耗油、两汤匙水和少量盐在碗中混匀成耗油汤料，备好。... [炒青菜]

材料:木耳，白菜，粉丝，葱姜，盐，味精做法:1、木耳泡发洗净，撕成小朵备用。 2、白菜切片，粉条泡软。 3、热锅倒油，放入葱、姜、白菜翻炒2分钟，放盐继续翻... [炒青菜]

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