材料:鸡胸肉1斤，蛋3个，面粉1杯，面包粉1杯，盐少许，蕃茄酱少许，保鲜膜2张，白胡椒粉少许，盐少许做法:(1)鸡胸肉买回来后先用刀背或肉鎚轻轻搥打5分钟，然后洗净擦干，用刀将鸡胸肉剁... [垃圾食品]
材料:鸡胸肉一块，新奥尔良烤翅料，色拉油做法:1.鸡胸肉洗净，裁成像鸡米花那么大的小块 2.倒上适量烤翅料拌匀，装保鲜盒里放冰箱里冷藏几个小时 3.... [垃圾食品]
