牛油果列表
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墨西哥酪梨鸡汤
材料:鸡胸肉1副，鸡高汤5杯，酪梨2颗，红辣椒3根，大蒜3瓣，香菜少许，盐少许做法:(1)将鸡胸肉洗净后，切成条状，放入汤锅中，加入5杯鸡高汤，用大火将鸡肉煮熟。 (2)红辣椒... [牛油果]
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酪梨鲑鱼
材料:新鲜鲑鱼200克，面粉少许，动物鲜奶油10cc，黑胡椒粉适量，盐适量，巴西里碎1/2小匙做法:1.将酪梨酱汁放入盘内备用。 2.鲑鱼沾面粉后用奶油煎熟，放入作法1的盘... [牛油果]
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酪梨蟹肉棒卷
材料:蟹肉棒3条，酪梨60公克，美乃滋适量，鱼卵适量，海苔片3/4片，寿司饭适量，保鲜膜1张做法:1.蟹肉棒汆烫约20秒后捞起，放凉后撕成条状备用。 2.酪梨洗净后，切成长条... [牛油果]
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酪梨鲜虾卷
材料:鲜虾6支，酪梨适量，海苔片3/4片，寿司饭适量，保鲜膜1张，美乃兹适量，鱼卵适量做法:1.鲜虾去肠泥，用长竹签从虾尾处沿虾身贯穿至头部，放入热水中汆烫至鲜虾至熟，再取出长竹签... [牛油果]
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酪梨酱汁
材料:酪梨1颗，动物性鲜奶油180cc做法:将所有材料放入调理机中打成泥状即可。... [牛油果]
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酪梨酱
材料:酪梨1/2个(熟透)，布丁1个(或蛋黄1个)，鲜奶油1大匙，果糖1大匙，牛奶2大匙做法:(1)将酪梨的果肉取下备用。 (2)将所有材料一起用电动打蛋器或果汁机搅拌均... [牛油果]
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酪梨牛奶
材料:主料：酪梨四分之一颗，牛奶一杯，蜂蜜少许。做法:1.酪梨去皮、去籽后，取四分之一放入果汁机中。 2.放入牛奶、蜂蜜，启动果汁机打匀即可装杯饮用。... [牛油果]
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鳄梨饼干蘸酱
材料:原料：半个-1个Avocado鳄梨，11/2cup生菠菜80g做法:1、鳄梨洗净压成泥，生菠菜切碎； 2、将所有原料、调料混合均合，用饼干或薯片蘸酱吃。 小诀窍... [牛油果]
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番茄酪梨乳酪开胃拼盘
材料:番茄4大个，酪梨（牛油果）1大个，意大利乳酪225克，红葡萄酒醋2茶匙，白砂糖1/2茶匙，点缀：，新鲜罗勒叶8片，沙拉酱材料：，纯橄榄油2汤匙，现磨黑胡椒少许，盐少许，干牛至1茶匙做法:1.番... [牛油果]
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黄瓜牛油果寿司
材料:水295毫升，寿司米185克，米醋3汤匙，盐1克，寿司卷用紫菜皮4张，黄瓜1/2条，切成细条，牛油果1个，去皮，去核，切片做法:1.将水和大米放入一个煮饭锅里，在火上烧开，然后把火调小；盖上... [牛油果]
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鳄梨酱
材料:鳄梨2个，小洋葱1个（剁细碎），大蒜1瓣（剁细碎），成熟的小番茄1个（去籽，切细碎），青柠檬1个（榨成汁），盐及胡椒粉适量做法:1、将鳄梨去皮去核，放入中碗里，用勺压成泥； 2、加... [牛油果]
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夏季西红柿牛油果羹
材料:大西红柿4个，牛油果1个-去皮，去籽，切成丁，冷冻甜玉米75克，解冻，西红柿2个，切成丁，切好的新鲜胡荽1把，新鲜柠檬汁1汤匙，现磨黑胡椒和盐适量做法:1.用一个榨汁机，将4只大西红... [牛油果]
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墨西哥牛油果蘸酱
材料:熟的牛油果2个，小辣椒2个，青柠檬3个，石榴籽8汤匙，海盐适量做法:1、熟的牛油果去皮切块；青柠檬榨汁。 2、把牛油果块、辣椒、青柠檬汁和盐放在搅拌机里搅... [牛油果]
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牛油果莎莎酱
材料:芒果1个，牛油果1个，中等个西红柿4个，绿椒1个，胡荽少许，蒜头3瓣，盐1茶匙，新鲜青柠汁2汤匙，紫洋葱半块，橄榄油3汤匙做法:1、芒果去皮去籽切块，牛油果去皮去核切块，西红柿切块... [牛油果]
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牛油果番茄酱
材料:牛油果3个，青柠檬1个，盐5克，洋葱半个，新鲜香菜1小把，李子型番茄2个，蒜头1瓣，辣椒粉少许（选择性）做法:1、牛油果去皮去核，捣成泥；青柠檬挤汁，洋葱、李子型番茄切小丁，新鲜香菜... [牛油果]
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牛油果汤
材料:材料牛油果、洋葱末、奶油、盐、胡椒、黄油、鸡汤做法:(1)牛油果去皮、去核，切成小块。 (2)用黄油将洋葱末炒香后，投入牛油果块翻炒，再加入鸡汤，烧开后，... [牛油果]
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牛油果海鲜色拉
材料:材料草虾、鲜贝、青口贝、目鱼卷、牛油果、混合生菜、洋葱圈、黑水榄、柠檬汁、橄榄油、盐、胡椒做法:(1)草虾、鲜贝、青口贝、目鱼卷用开水焯熟，黑水榄切成片。... [牛油果]
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牛油果沙拉
材料:牛油果（鳄梨）1个、小西红柿5-6个约50克、小生菜叶50克、橄榄油2汤匙（30ml）、柠檬汁1汤匙（15ml）、盐适量、黑胡椒粉适量、法式芥末酱1茶匙（5ml）、乐之咸饼干10片做法:1、... [牛油果]
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牛油果蔬菜沙拉
材料:原料：熟透的牛油果1个、洋葱少许、红椒半个、青椒半个、黄椒半个、生菜叶适量、蛋黄酱适量、黑胡椒碎少许、橄榄油少许、盐少许、法香碎少许。做法:1、所有材料... [牛油果]
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牛油果酱汁
材料:牛油果2个，洋葱15g，香菜5g，番茄15g，柠檬汁10g，辣椒汁5g，盐3g做法:1、牛油果去皮捣碎；洋葱切碎；番茄切丁；香菜切碎。 2、在碗中放入所以的原料一起搅拌均匀即... [牛油果]
