黑椒牛排列表
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巧煎美味西冷牛排
材料:西冷牛排500g（分割成三片），黄油40g，柠檬1个，各种蔬菜约300g，黑胡椒粉10g，盐10g做法:1、牛排放在保鲜袋里捶打断筋，煎的时候不会回缩~ 双面均匀涂抹黄油备用... [黑椒牛排]
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铁板黑椒牛扒
材料:土豆，牛肉（最好选专用做扒的西霖牛肉），洋葱碎大蒜碎少量，调味料：蕃茄酱，黑胡椒粉，盐，蚝油，白糖，玉米淀粉做法:做铁板牛扒的先后次序 (我不是专业厨师啊，整个做法都是自己瞎... [黑椒牛排]
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蒜茸黑椒牛扒
材料:牛肉（选一块适合做牛扒的部位)，配菜随意选择，蒜茸，酱油，，柠檬汁，黑胡椒，盐，红酒做法:1.将配菜洗净，切丝或用手撕碎，拌成沙拉备用。除了普通的蔬菜，也可选择一些象玉米，香菇这... [黑椒牛排]
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黑椒牛排小套餐
材料:牛肉，红酒，牛排，盐，洋葱汁，糖，胡椒粉，香草，黄油做法:1.牛肉不要太厚，用刀背拍打，牛排用盐、洋葱汁、糖、红酒、胡椒粉、香草腌上。 2.平底锅放黄油，放入牛排~用... [黑椒牛排]
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黑胡椒烤牛排
材料:牛排2块，黑胡椒15克，五香粉5克，蚝油30毫升，白糖8克，酱油15毫升，洋葱2个，西红柿5个做法:1、将牛排洗净后用刀背轻轻拍散，然后加入黑胡椒、蚝油、五香粉、白糖、酱油，腌制2... [黑椒牛排]
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黑椒烤牛排
材料:牛排，黑胡椒粒，蕃茄酱，蒜末做法:1.热平底锅下奶油，要等油非常热时，放下牛排，将两面稍微煎过，有油脂的部分可煎焦一点， 以锁住牛排的肉汁为主。 2.煎好的牛排... [黑椒牛排]
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西式黑椒牛排
材料:牛肉，黑椒，盐，橄榄油做法:1.牛肉拍打一下，然后用黑椒和盐略腌； 2.橄榄油热锅，略煎。... [黑椒牛排]
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黑椒牛排
材料:牛肉250克，黑胡椒适量，洋葱适量做法:1.牛肉切片，最好不要带筋的部分（也就是那发白的地方），我不舍得切掉就带着了，就是有点难嚼，呵呵！用干净的布吸干牛肉里面的水分，两面撒... [黑椒牛排]
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黑椒牛排
材料:牛肉1块，洋葱半个，蒜头2个，黄油1小块，黑胡椒粉少许做法:1、牛肉切成半个巴掌大小的块状（我家4个人刚好每人1块），用玻璃瓶或肉锤子拍松，我用的是擀面杖，可能力气不够，拍的... [黑椒牛排]
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香煎牛排
材料:A.菲力牛排1块，奶油适量，黑胡椒酱适量，B.黄甜椒适量，红甜椒适量，芦笋适量做法:1.将材料B汆烫熟后，捞起沥干，备用。 2.加热平底锅，加入适量奶油融化，放入菲力... [黑椒牛排]
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芦笋黑椒小牛扒
材料:主料：嫩小牛扒（又叫牛仔骨），红葡萄酒，盐，黑胡椒，洋葱，芦笋，黄油各适量。做法:1、嫩小牛扒洗净擦干，洒少许盐，黑胡椒碎，用肉锤拍松； 2、洋葱切丝，薯条炸出来撒盐，芦... [黑椒牛排]
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微波黑椒牛排
材料:主料：牛排350g，彩椒适量，洋葱1/2只，蒜茸2茶匙（10g），糖2茶匙（10g），生抽1汤匙（15ml）做法:1、牛排用菜刀平拍松驰，用生抽腌15分钟待用。彩椒、洋葱切丝。 2、盘内下... [黑椒牛排]
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煎牛排
材料:牛里脊肉8片（每片70g），橄榄油2汤匙（30ml），鸡蛋4枚，银鱼柳8条（罐装），水瓜柳2汤匙（30g），盐1/2茶匙（3g），白胡椒粉1/3茶匙（2g）做法:牛里脊肉用盐和白胡椒粉调味，待用。 中火... [黑椒牛排]
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黑椒牛排
材料:牛肉，大蒜头，生姜，洋葱.，鸡蛋，盐，味精，黑胡椒，生粉，酱油，料酒做法:1、选牛里脊肉切成巴掌大的薄片。 2、切完后用锤子锤松，然后装盘。 3、把大蒜头... [黑椒牛排]
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黑椒牛排
材料:主材：，新鲜西冷牛排1大块，土豆2-3个，去皮切成方块，腌料：，盐少许，黑胡椒少许，糖少许，黄金土豆用的：，欧芹香草少许，牛油，溶化，红酒汁：，蒜蓉1汤匙，牛油1汤匙，金宝浓缩鸡汤50毫升，水80毫升，红... [黑椒牛排]
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托斯卡纳顶级牛排
材料:COOK100调料一带（超市或网上有售），西冷250克，西兰花100克，香葱2根，鸡蛋一个，西红柿一个做法:原料处理：将牛肉洗净后切薄片，厚度在2公分左右。用刀背轻轻拍散，通常超市买回... [黑椒牛排]
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黑胡椒牛排
材料:牛排 调料：盐、鸡精、白糖、酱油、黑胡椒粉、水淀粉做法:1、将牛排拍成薄片，加入盐、鸡精、白糖、酱油、黑胡椒粉、淀粉腌制15－20分钟； 2、煎盘内倒少许油放微... [黑椒牛排]
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黑椒牛排
材料:主料：牛力排做法:1、将牛力排入卤汁锅内，卤制脱骨入味，脱骨、将肉加原汤浸泡备用。 2、将肉排（带汁）骨加热透，切好装盘。 3、另起锅将黑椒汁加... [黑椒牛排]
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黑椒牛排
材料:腓力牛排2块，3匙粗糙研碎的黑胡椒粒，黄油1大块，橄榄油半匙，蒜茸，高汤，盐，干邑白兰地酒1小半杯做法:1、牛排用毛巾纸吸干水，洒盐，然后用研碎的黑胡椒粒緊壓于牛排的底与面... [黑椒牛排]
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T骨牛排
材料:T骨牛排，食盐，黑胡椒碎，鸡精，斧头食粉做法:1.将盐，鸡精均匀的涂抹在解冻好的T骨牛排上，要适量。再抹一点食粉，再撒上少许黑胡椒碎，轻轻拍打数下，自然腌制片刻。... [黑椒牛排]
