「豌豆苗」做法和菜谱大全

材料:豆苗做法:1.将豆苗过热水捞出放入冷水中过一下。 2.蒜剁成蓉，锅上油，蒜蓉爆香。 3.下入豆苗。 4.快熟翻炒，盐，味精，糖，少量酒，打芡... [豌豆苗]

材料:豆苗1斤，蒜末适量，盐适量，干贝汁适量做法:1.豆苗洗净待用。 2.锅里放油，稍热后下蒜末爆香后放入豆苗，翻炒几下后后盖上锅盖焖2分钟。 3.加入... [豌豆苗]

材料:豌豆苗，橄榄油，胡椒粉，精盐做法:1.买来的豌豆苗去根，洗净。 2.将洗净的豌豆苗放入烧开的滚水中，焯两分钟，即刻捞出。 3.焯水后的豌豆苗放入冷... [豌豆苗]

材料:主料：猪肝50克，豌豆苗25克做法:1、将猪肝切成薄片，用凉水浸泡后再洗一遍。 2、汤加酱油、肝片，煮开后撇去浮沫加点胡椒粉，下豌豆苗、盐，淋上香油即成。... [豌豆苗]

材料:主料：豌豆苗300g，1个皮蛋粒，辅料：姜丝，肉末，葱花做法:很多种版本的娃娃菜，有类似白菜的，类似甜菜的、还有这个豌豆苗。豌豆苗又叫蝴蝶苗，有些餐... [豌豆苗]

材料:主料：豌豆苗250克，做法:1.将豌豆苗择去老茎，洗净，沥去水； 2.锅架火上，放入油烧至七八成热，下精盐，再下豌豆苗，快速煸炒； 3.见豌豆转为翠绿色，下白糖... [豌豆苗]

材料:主料：豌豆苗400克，做法:1.鲜嫩豆苗洗净，捞出沥水； 2.色拉油放入炒锅炒热，放入豆苗迅速翻炒； 3.再放入精盐、白糖、味精，加入素高汤20毫升，炒匀即... [豌豆苗]

材料:鸡蛋2枚，豌豆苗（或茼蒿，西兰花）300g，盐1茶匙（5g），油1汤匙（15ml），鸡汤100ml，蒜茸1茶匙（5g），水淀粉1汤匙（15ml），白芝麻1茶匙（5g）做法:1、将鸡蛋的蛋清和蛋黄分别磕在不同的碗中，再分别... [豌豆苗]

材料:豌豆苗500克，蒜30克，盐适量，高汤/鸡汤100ml，芡粉2茶匙，菜油1汤匙做法:1 豌豆苗洗干净，沥干备用，蒜切薄片。 2 热锅内放入油，再放入蒜片爆香。... [豌豆苗]

材料:豌豆苗。白酒，盐，糖。做法:1.豌豆苗洗净控干水分。 2.将豌豆苗放入油锅加适量盐、糖翻炒。 3.出锅前烹入几滴白酒，装盘即可食用。... [豌豆苗]

材料:豌豆苗，蒜做法:1. 锅中下油，稍微多一点，下豌豆苗，中火翻均匀后开大火，途中不加水。 2.加蒜蓉拌匀，出锅前加盐、味精，尽量不要让其出水。... [豌豆苗]

豌豆苗专题为您提供豌豆苗的基本介绍，豌豆苗的功效与作用，豌豆苗的营养价值，以及豌豆苗的禁忌人群和适宜人群。... [豌豆苗]

豌豆苗不能和什么一起吃专题为您提供豌豆苗有关的食物相克信息，包括各种食物与豌豆苗在一起烹调会产生哪些有害物质。... [豌豆苗]

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