炒菜花列表
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清炒菜花
材料:菜花，姜，葱做法:1.菜花掰小块，姜葱切丝备用。 2.锅内烧热油，下入葱姜爆锅，加几滴酱油爆香后，下入菜花翻炒均匀。 3.加盐，味精，白糖，料酒，十三香粉，... [炒菜花]
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番茄炒菜花
材料:主料：菜花350克，做法:1.将菜花洗净，切成小块，入沸水中焯一下捞出，沥去水。将番茄洗净，切成小块。 2.锅内加油烧热，放入葱姜末炝锅，烹入料酒，加入番茄酱、白糖... [炒菜花]
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腊肉炒菜花
材料:主料：1，菜花半手，掰小块。2，腊肉二两，切片。3，干辣椒三个，切段。4，盐，味精适量。做法:1、锅中放油烧至六成热，下干辣椒段炒出香味，放入腊肉片炒约一分。 2、将... [炒菜花]
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珍珠菜花
材料:菜花200克左右，玉米150克左右，盐，鸡精，湿淀粉，芝麻油，花生油，清汤做法:1.菜花摘洗干净，掰成小朵，放入开水中烫至八成熟时捞出，沥去水分 2.玉米粒准备好，放在碗... [炒菜花]
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西红柿炒菜花
材料:菜花，番茄，油，盐，糖，醋，番茄沙司做法:1.菜花用手撕成小朵，用淡盐水浸泡十几分钟，冲洗干净备用 2.番茄切成小块备用 3.锅中倒入清水，水沸后放入菜... [炒菜花]
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小炒菜花
材料:菜花1朵，胡萝卜100克，黑木耳5朵，蒜头2瓣，青蒜1棵，高汤适量，油，生抽，生粉适量做法:1.菜花清洗干净后切成小朵；胡萝卜削皮后切花片；黑木耳用水泡软后摘掉蒂部，加入1小勺生活，... [炒菜花]
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小炒菜花
材料:菜花，五花肉，青尖椒，朝天椒，姜，蒜，盐，生抽，鸡精，白糖做法:1.姜蒜切片、五花肉切簿片 2.青红辣椒切小圈 3.菜花用小刀协助，撕成小朵 4.... [炒菜花]
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肉片炒菜花
材料:菜花·肉·葱·姜·盐·鸡精·水淀粉做法:1、菜花掰成小朵，洗净焯水，在凉水里浸泡一下，控干备用。肉切片，姜切丝，葱切丝。 2、炒锅放油，放入姜丝，放入肉片... [炒菜花]
