「海带排骨」做法和菜谱大全

材料:海带1块，排骨250克，姜1片，盐适量做法:1.海带浸软洗净；排骨洗净切块焯水。 2.将海带、排骨、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时。 3.加入适... [海带排骨]

材料:排骨适量，海带适量，紫菜适量，扁豆适量，姜3片，盐适量做法:1.将海带泡发。 2.排骨切大块。 3.所有材料入锅一起煮烧开文火一小时下盐调味就好了... [海带排骨]

材料:主料：海带，排骨做法:1、将海带用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方条；排骨洗净，入沸水锅中煮一下，去浮沫，再捞出用温水洗干净。 2、净锅内加入清水... [海带排骨]

材料:排骨一斤，厚海带根300克，姜一块，小葱，调料：盐，白胡椒粉做法:1、海带提前泡水去盐，反复漂洗去沙，切成菱形块； 2、姜切片，排骨切小块，飞水冲去血沫； 3... [海带排骨]

材料:排骨200克，海带结0克，生姜1块，精盐1小匙，味精0.5小匙做法:1、排骨洗净，放入沸水中汆烫去血水，捞出，沥干水分。 2、海带结洗净备用，生姜洗净拍松.... [海带排骨]

材料:白萝卜：1根做法:1.将鲜海带浸泡2-3个小时，取出冲净，切成大小适中的片状； 2.白萝卜洗净，削皮切块； 3.瑶柱洗净，用清水稍浸泡； 4.排骨... [海带排骨]

材料:材料排骨 300克，海带 200克，姜 30克调料盐 1大匙做法:1、海带放入水中浸泡1 5分钟，捞出。 2、放入滚水中汆烫，捞出，沥干水分；姜洗净，去皮，切丝。... [海带排骨]

材料:排骨500g，黄豆150g，海带150g做法:1.排骨飞水，洗净浮沫；黄豆洗净；海带洗净剪成条打结 2.黄豆和排骨放入汤锅，加入6-8碗清水，大火煮开后继续煮15分钟，慢火煲1... [海带排骨]

材料:排骨350克、海带150克、薏米50克，姜、盐各适量。做法:1、薏米用清水提前浸泡2个小时以上； 2、排骨放开水中焯水，去掉浮沫捞出备用； 3、姜切... [海带排骨]

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