鱼类

当前位置: 菜谱大全 > 鱼类 > 芥兰菊香鱼丝

芥兰菊香鱼丝

时间:2020-06-10  2020-06-10  鱼类  手机阅读
芥兰菊香鱼丝做法
   材料:
   用料主料:鱼丝300克、芥兰200克配料:鲜菊花瓣调料:色拉油、盐、味精、鸡粉、白糖、姜汁酒、湿淀粉、豉油汁、葱姜油
  
   做法:
  

  1、芥兰切条,炒制,摆盘中。

  2、鱼丝上浆滑油,菊花瓣加盐水浸一下。

  3、鱼丝加上大部分菊花炒制,加入调料调好口味,盛在摆好盘的芥兰上,撒上剩余的菊花瓣,浇上豉油汁即可。

小诀窍

  制作关键

   

  鱼丝炒制的芡汁要适当。

  豉油汁不宜浇得太多。


  

芥兰菊香鱼丝

芥兰菊香鱼丝做法
   材料:
   用料主料:鱼丝300克、芥兰200克配料:鲜菊花瓣调料:色拉油、盐、味精、鸡粉、白糖、姜汁酒、湿淀粉、豉油汁、葱姜油
  
   做法:
  

  1、芥兰切条,炒制,摆盘中。

  2、鱼丝上浆滑油,菊花瓣加盐水浸一下。

  3、鱼丝加上大部分菊花炒制,加入调料调好口味,盛在摆好盘的芥兰上,撒上剩余的菊花瓣,浇上豉油汁即可。

小诀窍

  制作关键

   

  鱼丝炒制的芡汁要适当。

  豉油汁不宜浇得太多。


  

碧绿菊香扒松茸

碧绿菊香扒松茸做法
   材料:
   松茸500克,菊花3朵,盐、麻椒油、味素、白糖各适量
  
   做法:
  

  1、将松茸改刀成1.5厘米x4厘米的条,用高汤煨制一下备用。

  2、冬瓜改刀成扇形,加鱼蓉点缀后浇汁,拼摆入盘中。

  3、松茸炒好,放入盘中,点缀菊花花瓣即成。

  创新说明

  以延边地方特色松茸为主料,搭配菊花,有增强入体免疫力、抗癌、理气、止痛的功效。

小诀窍

  特点

  造型美观,营养搭配合理。

  马海峰(吉林)


  

菊香清凉粥

菊香清凉粥做法
   材料:
   冰糖75克  圆糯米150克  干燥黄菊花40克
  
   做法:
  

  1.粥锅内注水,用大火煮开后转小火,放入黄菊花煮15 分钟后,捞掉黄菊花;

  2.将冼净的圆糯米倒入煮黄菊花的水中,继续煮50分钟后,加冰糖调味即可。

  注意

  清香四溢,甜爽可口。煮黄菊花时最好盖上锅盖,以防菊花的香味散发掉。


  

桑菊香豉茶


   材料:
   桑叶、菊花、香豉,梨皮各6克。
  
   做法:
  

  将上药共加水煎汤,取汁。代茶饮。


  

蚝油芥兰

蚝油芥兰做法
   材料:
   芥兰,蚝油,蒜
  
   做法:
  

  1.把芥兰叶和颈分别在开水里过一下,叶子早点捞出来。

  2.锅内上油,蒜蓉爆香,先下芥兰根炒,加盐,酒,蚝油,一点点酱油略炒。

  3.最后下入芥兰叶,打芡即可。


  

芥兰炒豆腐

芥兰炒豆腐做法
   材料:
   豆腐1块,芥兰300克,糖适量,盐适量,耗油适量,姜适量,蒜适量,鸡精适量
  
   做法:
  

  1.将芥兰去叶,洗净切斜片,焯水后过冷水待用。

  2.豆腐切块,用油煎黄待用。

  3.起油锅,爆香姜蒜,下芥兰煸炒。

  4.下豆腐一起稍炒一会儿,加盐、蚝油、糖、鸡精调味,添点水。

  5.出锅了,自我感觉良好,呵呵。


  

清炒芥兰

清炒芥兰做法
   材料:
   芥兰,盐,酱油
  
   做法:
  

  1.把芥兰洗干净,然后把叶子从茎上掰下来,再切碎~

  2.最后下锅随便放点盐啊酱油啊炒熟就可以了~


  

芥兰炒腊味

芥兰炒腊味做法
   材料:
   芥兰400克,腊肉250克,姜适量,蒜适量,红辣椒适量,盐适量,生抽适量,糖适量
  
   做法:
  

  1.将芥兰和腊肉都切片。

  2.芥兰焯水待用。

  3.起油锅,爆香姜蒜,下腊肉煸炒。

  4.待腊肉变得透明后加入芥兰,辣椒一起煸炒,并加入料酒、盐、生抽调味。

  5.OK了


  

芥兰牛肉盖面

芥兰牛肉盖面做法
   材料:
   鲜面条,芥兰,牛肉,生粉,生抽,老抽,水,糖,油,蒜末一些,高汤,白胡椒,盐
  
   做法:
  

  1.准备最细的鲜面条,全部拨松散,上蒸锅蒸到熟,大概就是20-30分钟。

  2.芥兰去掉根部的外皮,然后斜刀切成小片,叶子也切小。牛肉切丝,用生粉、生抽、老抽、糖、水、油充分搅拌均匀,腌5分钟左右。

  3.再准备一些蒜末,就可以开炒了。

  4.先把牛肉滑炒一下,把牛肉炒散,表面变色,就可以盛出来备用。

  5.再次热锅,少少许蒜末炒香,然后先放芥兰杆下锅炒,炒到6成熟再放叶子。8

  6.成熟的时候,加入高汤,没有的话,清水也可以啦~

  7.量。。。起码要没过青菜。煮滚后,用适量盐、白胡椒调味,盐可以稍微多一些,因为面是完全没有味道的,全靠浇汁的味道。

  8.调味好后,把牛肉丝回锅,勾芡,芡可以调得稍微浓一些,才不会淋在面上后变成汤面。

  9.勾芡后再次滚沸,芡汁浓稠度可以了,就OK了。

  10.然后把蒸好的面再拨散一下,盛在盘子里,然后浇上汁和菜就可以了。

小诀窍

  我们家貌似都用芥兰在做这个东西,因为芥兰比较耐煮,别的青菜也用过,但是口感就不如芥兰好了。


  

清炒芥兰

清炒芥兰做法
   材料:
   芥兰1斤,蒜末适量,盐适量,芥末油适量,生抽适量
  
   做法:
  

  1.芥兰洗净后切片,然后焯水备用。

  2.锅内放少量油,烧热后放入蒜末,爆香后倒入芥兰。

  3.加入适量盐和生抽翻炒。

  4.上碟前再加入适量芥末油调味即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a49363.html

上一篇:扒蟹黄鱼翅 下一篇:油浸红鲑鱼

﹝芥兰菊香鱼丝﹞相关内容

「芥兰菊香鱼丝」相关专题

鲁菜食谱 鱼丝 香鱼 芥兰 清淡 鱼类
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢