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蛤蜊粥

时间:2020-06-08  2020-06-08  主食  手机阅读
蛤蜊粥做法
   材料:
   材料:,  ,  蛤蜊10个,大米(最好用东北大米)150克,姜丝20克,水,食用油1茶匙(5ml),盐适量,葱花适量,  
  
   做法:
  

  做法:

  1、 提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时以上(也可以在水里放入适量香油),让其吐尽泥沙,用刷子将青蛤表面清洗干净;将米洗净后用适量清水加少许盐和食用油浸泡30分钟,浸泡时加入的油会在熬粥时与粥融合,不用担心油腻,如果将米提前用搅拌机打碎熬出的粥会更细腻粘稠;

  2、 锅中放入足够多的清水,大约2000ml,烧开后放入泡好的大米煮开,加盖转小火保持粥微开熬制40分钟左右,注意时常搅动避免粥沾锅,也要注意粥溢出来;

  3、 将洗净的新鲜蛤蜊和姜丝放入到熬好的白粥中,转大火烧开,等蛤蜊开壳以后即关火,用少量盐调味即可(蛤蜊本身带有咸味,味淡的不用加盐也可以)。

  4、 将粥盛出以后撒上适量葱花即可


  

蛤蜊粥

蛤蜊粥做法
   材料:
   主料:冷冻蛋炒饭1包、蛤蜊12颗、高汤5杯、姜丝1大匙、葱花适量、盐1又1/2大匙、糖2小匙、香油1小匙
  
   做法:
  

  (1)将所有材料准备好,冷冻蛋炒饭包装打开备用。

  (2)将高汤5杯煮沸,放入冷冻蛋炒饭,熬煮成粥状,约需15分钟。

  (3)放入盐、糖及蛤蜊、姜丝一起煮至蛤蜊壳全开,即可熄火,再放入葱花、香油,即可盛入碗中食用。


  

懒人蛤蜊粥

懒人蛤蜊粥做法
   材料:
   原料:白米两杯,文蛤200克,葱丝10克
  
   做法:
  

  1、文蛤泡水,洗净捞出;

  2、白米洗净,浸泡30分钟后放入高压电饭锅加两碗水,熬制成白米粥待用;

  3、白粥加入半块浓汤宝煮滚,使浓汤宝融化;

  4、加入洗净的文蛤继续煮至壳开,加入调味料调匀,撒上葱丝,即可盛出享用了。

小诀窍

  洗文蛤的时候用淡盐水浸泡,一定要洗净文蛤中的沙子,可以找个容积是所用材料1.5--2倍的密闭的保险盒,盖紧盖子来回摇,将近10分钟左右就可以快速的吐净泥沙。


  

胡萝卜蛤蜊粥

胡萝卜蛤蜊粥做法
   材料:
   粥底1锅,蛤蜊肉100克,胡萝卜1根,姜丝5克,芦笋50克
  
   做法:
  

  1、粥底煮开,加入胡萝卜煮10分钟;

  2、加入泡好的蛤蜊肉、姜丝继续煮15分钟;

  3、芦笋过热水切丁用少量盐拌一下,搭配胡萝卜蛤蜊粥一起吃吧。


  

蛤蜊粥

蛤蜊粥做法
   材料:
   材料:,  ,  蛤蜊10个,大米(最好用东北大米)150克,姜丝20克,水,食用油1茶匙(5ml),盐适量,葱花适量,  
  
   做法:
  

  做法:

  1、 提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时以上(也可以在水里放入适量香油),让其吐尽泥沙,用刷子将青蛤表面清洗干净;将米洗净后用适量清水加少许盐和食用油浸泡30分钟,浸泡时加入的油会在熬粥时与粥融合,不用担心油腻,如果将米提前用搅拌机打碎熬出的粥会更细腻粘稠;

  2、 锅中放入足够多的清水,大约2000ml,烧开后放入泡好的大米煮开,加盖转小火保持粥微开熬制40分钟左右,注意时常搅动避免粥沾锅,也要注意粥溢出来;

  3、 将洗净的新鲜蛤蜊和姜丝放入到熬好的白粥中,转大火烧开,等蛤蜊开壳以后即关火,用少量盐调味即可(蛤蜊本身带有咸味,味淡的不用加盐也可以)。

  4、 将粥盛出以后撒上适量葱花即可


  

蛤蜊粥


   材料:
   蛤蜊(贝肉)40克,裙带菜15克,米80克,酱油1小匙,豆酱1大勺,芝麻油半小匙,适量汤汁。
  
   做法:
  

  ①把蛤蜊中的砂去掉后稍炒,然后去壳,留下贝肉。

  ②把米淘好后在汤汁里浸泡30分钟,然后加入蛤蜊和适当量的水,开始煮粥。

  ③用温火煮。打开锅盖,除去灰汁,然后在水里浸泡30分钟的腌裙带菜细切,倒入锅中,再加入豆酱、酱油调味。

  ④熄火后充分放蒸汽,倒入容器,再加点芝麻油后可以服用。

  注意事项:裙带菜若是利用市场上卖的菜干,包装在小塑料袋里的就更方便。


  

嫩南瓜蛤蜊粥

嫩南瓜蛤蜊粥 做法
   材料:
   嫩南瓜100g﹐蛤蜊100g﹐香油1大勺﹐粳米2杯﹐淘米水10杯﹐醬油(油食品)1大勺
  
   做法:
  

  (1)把米泡在水里。

  (2) 挖出蛤蜊肉并用香油炒后﹐倒淘米水﹐加米后用弱火煮30分鐘左右。

  (3) 米煮熟后以酱油调味。

  (4) 灭火之前﹐切嫩南瓜丝放进去煮﹐熟后盛在碗里。


  

胡萝卜蛤蜊粥

胡萝卜蛤蜊粥做法
   材料:
   大米,蛤蜊肉,胡萝卜,姜丝
  
   做法:
  

  1.大米淘洗干净放进电饭煲内胆

  2.胡萝卜切成小丁跟大米放在一起

  3.加入适量清水,选择煮粥程序

  4.大米跟胡萝卜煮烂后,加入蛤蜊肉和姜丝再煮10-15分钟即可


  

蛤蜊南瓜面片汤

蛤蜊南瓜面片汤做法
   材料:
   黑蛤18个,鸡蛋一个,白菜叶子两片,韭菜一小把,姜一片,水发黑木耳一把,南瓜面片若干
  
   做法:
  

  面片做法:

  1、南瓜去皮切块,入高压锅压制5分钟;

  2、凉后用筷子搅成南瓜泥,和面粉一起搅拌,揉成面团,盖保鲜膜饧20分钟;

  3、把面团充分揉匀,用擀面杖擀成大而厚薄均匀的面片;

  4、面片缠在擀面杖上,然后用刀在擀面杖上竖划一道;

  5、再把面片纵切几刀;

  6、最后斜切成菱形面片。

  面片汤做法:

  1、黑蛤洗干净后,凉水下锅,煮开口后马上关火;

  2、把蛤蜊肉取出,煮蛤蜊的原汤保留;

  3、起油锅,油温热后,下入姜末炸香;

  4、加入手撕大白菜叶子大火炒软;

  5、添加蛤蜊原汤,煮开;

  5、下入面片和黑木耳,用勺子搅动,大火煮开后,转中火煮1分钟;

  7、淋入搅好的鸡蛋液,撒入韭菜碎和蛤蜊肉,关火

  8、调入适量盐即可。


  

蛤蜊豆腐汤

蛤蜊豆腐汤做法
   材料:
   蛤蜊,内酯豆腐,葱,姜,一小块火腿(可省略哈),白胡椒粉,盐,自制素高汤(没有也可)
  
   做法:
  

  1、 蛤蜊吐干净沙子,用清水多冲洗几遍,豆腐切小块、火腿肉切小块,姜切片、葱白切段。

  2、 锅里放少许油,放入火腿肉炒香。

  3、 放入姜片、葱白段略略拌炒。

  4、 加入清水与素高汤(比例随意)。

  5、 放入豆腐煮开,转小火炖上5分钟左右。

  6、 放入蛤蜊,再次煮开即可。

  7、 放少许白胡椒粉及盐(火腿肉够咸的话就不用再加盐了)调味儿,出锅。


  

白酒蛤蜊奶油浓汤

白酒蛤蜊奶油浓汤做法
   材料:
   蛤蜊二斤,红葱头100g,洋葱一个,月桂叶二片,鲜奶油100ml,鸡汤2000ml,白酒200ml,香葱2棵,黑胡椒3g,黄油20g,面粉50g,橄榄油30g
  
   做法:
  

  1、热锅温油,将洋葱、红葱头炒香炒软,加黑胡椒调味;

  2、加黄油、面粉下锅略炒;

  3、加鸡汤、白酒,加月桂叶,猛火熬到汤汁蒸发掉一半;

  4、加鲜奶油转中火继续熬制;取出月桂叶,加入蛤蜊,煮到蛤蜊开口就可以了;

  5、来一碗没人能逃得脱的鲜甜香浓吧,喝的时候根据个人口味还可以加些香葱。


  

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