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素炸山药丸子

时间:2020-05-07  2020-05-07  素菜  手机阅读
素炸山药丸子做法
   材料:
   山药泥300g,胡萝卜半根,发好的香菇3朵,香菜2棵,淀粉若干,葱,姜,盐,鸡精,胡椒粉
  
   做法:
  

  1、胡萝卜擦丝、香菇切碎、香菜切末。

  2、将山药泥加鸡精、盐、葱、姜、胡椒粉等调味料拌匀。

  3、将胡萝卜、香菇、香菜加入山药泥中,搅拌均匀。

  4、用手攥成一个个小丸子。

  5、油烧热,拿小丸子在淀粉上稍沾一下,再攥一攥,入锅炸至金黄色即可。

小诀窍

  1、一定要把丸子沾好淀粉(多余的淀粉抖掉、攥实)再炸,我试过不用淀粉的,丸子上的蔬菜都掉出来了。

  2、炸好之后要趁热吃,凉了以后就不酥脆了,丸子也软了。

  3、这个菜我想也可以放肉糜或虾泥,不过那就不是素菜了,呵呵。


  

素炸山药丸子

素炸山药丸子做法
   材料:
   山药泥300g,胡萝卜半根,发好的香菇3朵,香菜2棵,淀粉若干,葱,姜,盐,鸡精,胡椒粉
  
   做法:
  

  1、胡萝卜擦丝、香菇切碎、香菜切末。

  2、将山药泥加鸡精、盐、葱、姜、胡椒粉等调味料拌匀。

  3、将胡萝卜、香菇、香菜加入山药泥中,搅拌均匀。

  4、用手攥成一个个小丸子。

  5、油烧热,拿小丸子在淀粉上稍沾一下,再攥一攥,入锅炸至金黄色即可。

小诀窍

  1、一定要把丸子沾好淀粉(多余的淀粉抖掉、攥实)再炸,我试过不用淀粉的,丸子上的蔬菜都掉出来了。

  2、炸好之后要趁热吃,凉了以后就不酥脆了,丸子也软了。

  3、这个菜我想也可以放肉糜或虾泥,不过那就不是素菜了,呵呵。


  

山药丸子

山药丸子做法
   材料:
   马铃薯(土豆)1个,面粉,西红柿1个,蒜泥,葱,色拉油,芹菜,香油,香菜,醋,调味料
  
   做法:
  

  1、在锅里倒点油,把西红柿放入锅中捣碎制成西红柿酱备用。

  2、炝一些葱花,然后把葱花,蒜泥,西红柿酱混合,把生芹菜切碎也放进去,再加入少量醋和味精水和盐水,最后滴上香油撒上香菜,这样的话我们的调味汤就做好了。

  3、接下来把土豆擦成丝,再加上面粉,用手拌匀,注意不要加水哦,让每根土豆上都沾上面粉就可以了,然后上锅蒸10分钟~~~~热腾腾的出锅后浇上美味的汤汁~~~哈哈

小诀窍

  夏天把汤放冰箱里冰一下再用,吃起来很清爽哦!


  

无比山药丸


   材料:
   五味子180克,肉苁蓉120克,菟丝子、杜仲各90克,山药60克,牛膝、泽泻、干地黄、山茱萸、茯神、巴戟、赤石脂各30克。
  
   做法:
  

  研细末,蜜为丸,每服9克,食前温黄酒送下。


  

黑麻山药丸


   材料:
   山药泥150克,鸡蛋清3个,黑芝麻50克,蜂蜜、白砂糖、湿淀粉、青红丝、熟猪油各少许。
  
   做法:
  

  1、将山药泥和鸡蛋清、湿淀粉和匀,拌上劲成厚糊,再加入洗净的黑芝麻、少许熟猪油,搅拌均匀。

  2、锅内放清水、白砂糖、蜂蜜,烧开后,将山药泥挤成直径约1厘米的圆子入水锅,此时改成小火,保持沸而不腾,待山药圆上浮后改大火,用湿淀粉勾薄米汤芡,撒上切短的青红丝即成。


  

油炸山药条


   材料:
   鲜山药500克,面粉50克,咖喱粉20克,白芷粉10克,番茄酱50克,植物油500克,精盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  将山药削去外皮洗净,先斜切成1厘米厚的片,再切成粗约1厘米的条,加精盐、味精腌渍喂口,然后逐一滚匀面粉。植物油下勺,烧至六七成热时,将山药条散放入炸熟,呈金黄色时捞出控油,放进盘中,撒上白芷粉和咖喱粉拌匀,用小碟盛上番茄酱,食时取出山药条蘸着番茄酱即可。注意事项:山药改条要粗细均匀;炸时油温不宜过高,以免焦糊;如主料无山药,可用香芋头代替。


  

香炸山药圆


   材料:
   鲜山药700克,黑芝麻50克,糯米粉250克,鸡蛋2个,干豆粉30克,白糖300克,菜油1000克(实耗90克)。
  
   做法:
  

  将鸡蛋打散,加干豆粉,调成稀蛋糊,黑芝麻洗净待用。山药洗净,上笼用武火蒸熟后剥去皮,晾凉,捣成泥状,放在碗内,加白糖、糯米粉拌匀,做成一个个直径约3厘米大的圆子,沾上蛋糊,滚上芝麻。将锅置火上,倾入菜油,待油温烧至八成热时下入山药圆,炸至浮起,沥去油,装盘。即可佐餐食用。


  

炸山药饼


   材料:
   山药750克,水发冬菇50克,冬笋50克,南荠100克,水发腐竹100克,水发口蘑50克,面粉100克,精盐1.5克,味精1.5克,料酒25克,胡椒面0.1克,香菜油1000克(约耗100克),姜末5克,水淀粉25克,玉米粉100克。
  
   做法:
  

  1、将山药洗净,放入屉内,用旺火蒸至熟透,取出晾凉。将山药削去皮,放在菜板上,用刀拍碎成茸。将山药茸放入盒内,加入面粉、精盐(0.5克)、味精(0.5克),搅拌均匀,即成山药面。

  2、往锅内放入水,上火烧开,下入冬菇氽一下,捞出。再放入冬笋氽一下,捞出。再放入腐竹煮几个开,捞出。另用锅上火,倒入水,放入南荠煮熟,捞出。将冬菇、冬笋、腐竹、南荠、口蘑均切成米粒大的末。

  3、将炒菜锅上火,放入香菜油(50克),下入姜末,煸炒出香味,下入冬菇末、冬笋末、腐竹末、南荠末、口蘑末,炒匀炒透,再下入精盐(1克)、味精(1克)、料酒、胡椒面,煸炒数下,用水淀粉将汁勾浓,即为素馅。

  4、将山药面搓成剂子(每个重25克),逐个摁成皮,包上素馅,再累摁成饼,滚粘上一层玉米粉。

  5、将炒菜锅坐在火上,倒入香菜油,烧至六成熟,逐个下入山药饼,炸至金黄色,捞出,控净油,码入盘内即成。


  

炸山药


   材料:
   山药600克,白糖适量,花生油1000毫升。
  
   做法:
  

  将山药洗净去皮,擦干水分,切成斜圆片。炒锅放入花生油,烧至七成热时,将山药片逐块放入,炸呈金黄色,用漏勺捞出,沥净油装盘,撒上白糖即成。


  

软炸山药


   材料:
   兔肉250克,山药40克,姜、葱、料酒各15克,精盐2克,酱油10克,白糖3克,味精1克,鸡蛋2个,湿豆粉50克,化猪油600克(实耗75克)。
  
   做法:
  

  将山药片烘干,研细末;生姜洗净,切片,葱切长段;兔肉洗净,去筋膜,切成约2厘米见方的块,放入碗内,腌2分钟,鸡蛋去黄留清,加入山药粉和湿淀粉搅匀,调成蛋清糊,倒入兔肉内和匀,使糊均匀地粘附在兔肉上。净锅置火上,放入猪油,待烧至八成热,逐块放入兔肉,略炸一下捞出;待第一次炸完后,同时倾入锅内,反复翻炸,当炸至金黄色时捞出装盘。

  佐餐服食。


  

鸳鸯炸山药


   材料:
   山药400克,鸡蛋1个,猪肉馅50克,葱头1/2个,白芝麻50克,糖、盐、面粉、油适量。
  
   做法:
  

  (1)、山药洗净,切成3公分大小的块,上锅蒸烂。

  (2)、剥去山药皮,趁热捣碎成泥,加上鸡蛋搅拌,分成2份。

  (3)、葱头切末,加油稍炒,再加肉馅煸炒。

  (4)、把(2)的一份加1/2小汤匙盐,和(3)混合,做成丸子。

  (5)、把剩下的一份(2)加3大汤匙糖,搅拌后做成丸子。

  (6)、将面粉调成稍稀的面糊。

  (7)、将(4)的丸子晾凉后,裹上面糊,放在烧至180度的热油中,炸至金黄色。(5)的丸子同样裹上面糊,滚上芝麻入锅炸。

  (8)、山药蒸好后要趁热捣泥,丸子要晾凉后再炸。


  

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